Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Яна

На сайте с: 06.05.2016

Яна

добавлено 06.05.2016 10:25
изменено: Яна 18.05.2016 19:23
Начинаю правильно питаться, интенсивно заниматься. Не употребляю протеины/сжиросжигатели/БАДы, т.к. пропагандирую естественность. Здоровый организм сам может регулировать процессы, без вспомогательных веществ
Мне 16 лет, вес-65 кг на данный момент, рост - 158. Форма фигуры - груша (полные ноги, относительно худая талия,руки) Моя цель - 50 кг
Я уже имею опыт в таких делах каждое лето фанатею здоровым образом жизни
Присоединяйтесь, пишите, будем худеть вместе) Я люблю мотивировать людей
Значит: мой план- 5-ти недельная сушка тела,т.е. безуглеводка
Затем-плавный переход на правильное сбалансированное питание
Я умею составлять диеты, регулировать баланс, т.к. изучаю нутрициологию
Буду рада друзьям по общему делу
Мне нравится 0