Что я надумала? как раз шел Пост пасхальный и я решила его придерживаться. Потом решила исключить соль. Еще решила считать калории и купить чемодан Леовит Худеем за неделю.
Итог: за пол года минус 22 кг.
спустя пол года я как то успокоилась и перестала считать калории. За 4 месяца я плюсанула назад 5 кг.
Сегодня я придерживаюсь диеты Дюкана+считаю калории.
А еще я мама маленькой девочки =) нам уже год и 4 месяца!