Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. NatalieFight

На сайте с: 22.06.2016

NatalieFight

добавлено 22.06.2016 23:14
изменено: NatalieFight 22.06.2016 23:15
Всем вечерний привет.

Я впервые на подобном форуме. Надеюсь он мне поможет.

Что я могу сказать о себе...Человек в ПП я не новый. Сейчас у меня сложный период наступил, по крайней мере я так ощущаю.
Моя цель скинуть 10 кг, потом и до 65 кг добраться. До этого я уже успела избавиться от лишнего балласта. Мой начальный вес был: 95 кг!! О да поверьте эти пухлые щечки Я посмотрела на себе и охренела: "Детка, да ты совсем зажралась."
Однако, я человек философски подкованный, не знаю можно ли так говорить, в общем отношусь ко всему я довольно спокойно и могу силой мысли успокоить не себя так другого Да ладно, в общем пока я не докатилась до такой цифры все было норм. Хотя сказать что не было истерик в стиле "О, боги, я так несчастна с этой *опой" - имели место. Потом все ок. Нет, нет я не успокаивала себя шоколадкой или там булочкой. А наоборот скажу я вам, при таком бомбовом (для себя) весе я довольно активной девочкой была сноуборды, велики, ролики, скакалка моя слабость, потом пришли и пробежки. Все кто узнавал мой настоящий вес не могли поверить.
Сейчас мой вес 80 кг. Считайте 15 кг я скинула вот мой опыт я думала фигня и до 65 кг долечу. Не тут то было... Эх мои студенческие годы в этом плане мне очень сыграли на руку: спи сколько хочешь, обстановочка лайтовая,не считая сессий и вечеринок)) Похудела я очень легко. Пришла работа, отдыха конечно же меньше, а я еще человек далеко не фанат утренних подъемов (да да я сова еще та) в общем мертвым колом встал. хотя мне удалось скинуть 4кг (до 80) это было в отпуске опять же. Кажется мне пора в отпуск Силовые тренировки добавила, тренер хорош о да, к нему я еще вернусь)) Но что толку, когда в голове не все в порядке. Работа и т.п. одним словом СТРЕСС стал на мне отржаться нормально. Об этом могу вечно рассказывать, думаю не я одна с такой проблемой. Суть в том что я просто тупо устала...Я отказалась пока что от бесполезных тренировок (прошу заметить бесполезны они только в том что я не теряю вес - это моя проблема и трата денег получается). Я буду по ним скучать, люблю пропотеть до счастья в зале, что выходишь как после сауны. Божественное чувство. Уже скучаю
В общем я на стадии пути просветления
Вот в собственно я дошла и до этого форума. На мобилке также есть эппы дневника питания. Буду здесь и там вести. В каждом есть свои плюсы. На работе удобно через эпп. Потом буду переносить сюда, тут мне удобней с расчетами. В общем остается пожелать мне удачи и силы воли, я правда очень хочу уже привести в порядок,я прекрасно понимаю что именно этого мне не хватает..но что-то с моими действиями мысли расходятся. Это даже как-то бесит
Что ж FIGHTING! Поехали! Да прибудет со мной и с вами сила, мои юные падаваны
Мне нравится 0
На сайте с: 22.06.2016

Запись в дневнике

добавлено 22.06.2016 23:19
Когда-то я начинала со скакалки, вот и продолжу снова с ней. Погнали!
Мне нравится 0