Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Oliiy

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18
На сайте с: 28.03.2016

Запись в дневнике

добавлено 10.06.2016 23:02

Сегодня: 1089 ккал
Цель: 1450 ккал
Еда: 1456 ккал
Физическая нагрузка: 1095 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 74/28
Жиров: 48/0
Углеводов: 169/257
Воды: 1200/300
Гуляла. Была тренировка на ноги/пресс. По питанию: ужинала бутербродами, т.к. почему то не хотелось творога. Небольшой перебор по КК.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.03.2016

Запись в дневнике

добавлено 11.06.2016 23:14

Сегодня: 1076 ккал
Цель: 1450 ккал
Еда: 1374 ккал
Физическая нагрузка: 1000 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 83/15
Жиров: 34/12
Углеводов: 247/163
Воды: 1450/50
Гуляла. Была тренировка. Из еды ничего криминального.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: ---
На сайте с: 13.03.2016

Re: Oliiy

добавлено 12.06.2016 18:53
Я тоже из-за рыхлой внутренней части бедра ни шорт не беру, ни коротких платьев.
А вкусняшки - не страшно, день читтинга ещё никого пышками не делал )
У вас и правда хорошая форма ног
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: ---
На сайте с: 13.03.2016

Re: Oliiy

добавлено 12.06.2016 20:50
Oliiy пишет: Mila , спасибо)) Главное таким питанием расхлябанным не увлечься всерьез) А иногда это даже полезно, стресс снимает))
Попробую контрастный душ и какие нибудь крема от целлюлита, хоть и не верится, что поможет, конечно))


я обычные домашние обёртывания делаю почти месяц. Помогает, заметно, но медленно (
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: ---
На сайте с: 10.08.2015

Re: Oliiy

добавлено 12.06.2016 21:48
И желательно подробно.
Mila пишет:
Oliiy пишет: Mila , спасибо)) Главное таким питанием расхлябанным не увлечься всерьез) А иногда это даже полезно, стресс снимает))
Попробую контрастный душ и какие нибудь крема от целлюлита, хоть и не верится, что поможет, конечно))


я обычные домашние обёртывания делаю почти месяц. Помогает, заметно, но медленно (
Мне нравится 0
На сайте с: 11.12.2015

Re: Oliiy

добавлено 13.06.2016 00:04
изменено: ирина 13.06.2016 00:06
Скраб от целлюлита на основе натурального кофе

✔ 2 ст. ложки молотого кофе
✔ 2 ст. ложки оливкового масла
при отсутствии аллергии можно добавить:
✔ 3 ст. ложки меда

Перед процедурой, нужно 5-10 минут принять горячий душ или полежать в горячей ванне, для того, чтобы раскрылись поры
Периодичность - 1-2 раза в неделю.
Я намазываюсь этой смесью, обматываюсь пищевой пленкойи под плед на 30-60 мин.
Кожа мягкая как у младенца.
Мне нравится 0
На сайте с: 14.02.2014

Re: Oliiy

добавлено 14.06.2016 08:05
Oliiy пишет: ... пошла с мамой ей за обновками и посидели в кафе) Я тоже кой чего померяла, но покупать не стала, в первую очередь из-за состояния моих ног...новая проблема: форма устраивает, но рыхлая внутренняя часть бедер - нет. Кожа подвисает и вся не ровная, целюллитом не назовешь...хотя нет, назовешь Вот как такие ноги открывать? Никак. Хотя шорты мне оч понравились, печалька


Ноги у вас красивые! Все как надо
А шорты... Ну, шорты другие поищите, другого стиля.
А про целлюлит - целлюлит исчезает вместе с подкожным жиром. Чем тоньше жировая прослойка, тем меньше целлюлита. Любые средства, действующие на поверхность коже, действуют только на поверхности кожи. Да, кожа будет мягче, приятней на ощупь, но на целлюлит это никак не влияет. Если перестать пользоваться этими средствами, то вскоре кожа вернется в прежнее состояние. Крема, лосьоны, масла могут "задерживаться" на коже на некоторое время (1-3 дня).
Но у вас лично, глядя на фото, целлюлита совершенно не наблюдается!!!
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18