Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. rita

На сайте с: 18.10.2014

rita

добавлено 06.05.2015 15:44
изменено: rita 06.05.2015 15:44
Сегодня у меня подавленное состояние, вот как с ним бороться? Ничего не хочется делать, отражение в зеркале совсем не радует, ещё и лак на ногтях начал отпадать кусками, необходимо сделать маникюр, но не хочуГде найти силы и мотивацию, как побороть это состояние апатии? Пойду включу хорошую комедию и дам себе сегодня просто отдохнуть, а завтра полная сил начну покорять новые вершины.

Мне нравится 0
На сайте с: 28.10.2014

Re: rita

добавлено 07.05.2015 18:10
Чтобы поднять себе настроение, нужно подойти к зеркалу, улыбнуться, как можно шире, и простоять так пару минут. Состояние апатии и подавленности покинет вас, на себе проверено.
На улице такая прекрасная погода, оставьте депрессию на холодное время года. Радуйтесь жизни. Весна......Красота вокруг такая....
Мне нравится 0
На сайте с: 18.10.2014

Re: rita

добавлено 11.05.2015 17:09
faina пишет: Чтобы поднять себе настроение, нужно подойти к зеркалу, улыбнуться, как можно шире, и простоять так пару минут. Состояние апатии и подавленности покинет вас, на себе проверено.
На улице такая прекрасная погода, оставьте депрессию на холодное время года. Радуйтесь жизни. Весна......Красота вокруг такая....


Спасибо за поддержку) Я обязательно попробую ваш метод поднятия настроения в следующий раз. Лучше улыбаться и корчить рожицы себе перед зеркалом, чем заедать депрессию тортом. Раньше я так делала, сейчас даже мысли об этом пресекаю сразу.
А погода и правда прекрасная, так и хочется влюбиться и парить от счастья
  • Вложение (104 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: rita

добавлено 11.05.2015 17:39
Рита не вешай нос, все получиться, смотри в зеркало с юмором, сегодня ты гусиничка))а завтра бабочка НЕ сдавайся...
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: rita

добавлено 11.05.2015 17:45
Рита найди на Ютюбе, видео Академия стройности, посмотри, тебе поможет разобраться для начала (с продуктами) и рационом.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.05.2015

Re: rita

добавлено 12.05.2015 16:04
У самой такое настроение вот уже неделю( Но сегодня встречалась с друзьями, поболтали, поиграли в какую то глупую игру и насмеялись до предела и вся хандра сразу прошла) Так что, мой совет - больше общения и позитива Возвращайтесь в наш кружок оптимистов поскорее
Мне нравится 0
На сайте с: 18.10.2014

Re: rita

добавлено 16.05.2015 19:14
Сегодня я себе устроила прогулку по торговому центру. Три часа ходила и почти не устала. Прикупила немного обновочек (нужно же радовать себя любимую).
Чтобы было больше желания заниматься спортом приобрела яркий костюмчик для тренировок, наподобие, как на фото
Настроение у меня сейчас прекрасное. Как мало женщине нужно для счастья
  • Вложение (19 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 11.11.2014

Re: rita

добавлено 17.05.2015 14:22
Шоппинг - лечит душу) Меня всегда покупка новых туфелек или платья спасала от депрессии)
Прикупив такой топ и лосины, вы теперь должны стремится к идеальным для вас формам, чтобы выглядеть красиво.
Мне нравится 0