Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Violet

Страницы 1 2
На сайте с: 24.02.2016

Re: Violet

добавлено 17.03.2016 06:14
Эх, эффект плато.. не сбрасываю ни грамма больше. А цель большая, я переживать начинаю, смогу ли.
Сегодня на тренировку бегом, настроение и погода не радуют.
Вчера по питанию вообще можно поставить мне двойку - успела поесть только 1 раз за день. Кишка кишке стучала по башке.
Залила гречку с вечера йогуртом, порадую свой желудок сегодня. но аппетита пока нет, привезла её с собой на работу.
Крикнем хором - Вес уходи!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 24.02.2016

Re: Violet

добавлено 28.03.2016 09:52
прошел ДР. отпраздновала здорово, про питание и диету вообще не думала, т.к. совсем ничего не успевала.
(Хотя я понимаю, что это лишь отмазки). Мотивация ослабевает, грызут сомнения смогу ли я вообще это сделать. цель-то ведь немаленькая.. не смогла придерживаться поста и не есть красное мясо. Наверно, не хватило духовного аспекта идеи.
С конца февраля сброшено 3,8 кг.
Борюсь с вечерними зажорами.
Мне нравится 0
Страницы 1 2