Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

zliychka: Лента сообщений

Страницы 3 2 1
17.02.15 14:20
Разгрузы - это путь в никуда. Максимум чего добьетесь - сольете сколько-то воды, но потом эта вода в
17.02.15 14:10
Лучше подождать, пока пройдет боль, а то можете заработать перетренированность)
16.02.15 09:54
Здравствуйте. А можно в статистике питания сделать возможность указывать произвольный период и вывод
16.02.15 09:46
Мне графики нравятся)
Калорийность за неделю, месяц и процентовка БЖУ
16.02.15 09:44
Оксана Happy-life пишет: МОлодчина!!!
Ты будешь и тут и там дневник вести?
Я вот думаю завести здесь

...
15.02.15 15:33
Результат за неделю -0.8 кг и -1 см в обхвате бедра. Хороший результат, особенно учитывая то, что я
15.02.15 09:14
Мне нравится Марина. Уравновешенная, вежливая женщина, многого добилась, придерживается правильного
15.02.15 09:12
Заставлять себя - никак иначе.
Я раньше терпеть не могла кардио, любила только силовые. Теперь отношу...
15.02.15 09:10
Malinka, хорошие планы)) Я когда-то тоже начинала с 2-килограммовых гантелек, теперь неплохие веса у
14.02.15 16:09
На тренировке сегодня был день ног. Присед 40 кг идет хорошо, на следующей неделе попробую 45 постав
14.02.15 10:06
Решила, что надо управляться с овсянкой.
Купила еще давно быстрые овсяные хлопья "залил и готово...
14.02.15 10:04
Malinka, привет, добро пожаловать)) И поздравляю с почином, зал - это очень круто)
Что делали на трен...
13.02.15 21:26
Надежда пишет:
zliychka пишет: Есть ли на форуме любители силовых тренировок? Кто по какой программе
...
13.02.15 21:13
plpdt1711, SallyWitch, приветы))
13.02.15 14:55
nelson22 пишет: Есть))) По какой проге занимаюсь ты и сама знаешь)))

Я сейчас занимаюсь по проге &quo...
13.02.15 14:40
Наталья пишет:
zliychka пишет:
Если муж возвращается поздно вечером, ему уже пофиг на личные пожелан
...
13.02.15 14:27
Есть ли на форуме любители силовых тренировок? Кто по какой программе занимается?
13.02.15 14:20
Наталья пишет:
zliychka пишет: Готовлю только то, что ем сама. Муж хочет ест со мной мое нежирное, н
...
13.02.15 14:14
Ovchunya пишет: Всем зрасти)))))))

И тебе привет, Даш)))
13.02.15 14:13
nelson22 пишет: Привет)))

Привееет)))
13.02.15 13:25
Оксана пишет: Мы пока у тебя потусуемся
А как освоимся, и свои дневники заведем!

Канеш Оксан, тут как

...
13.02.15 13:23
happybird пишет: вы дурно на меня влияете: сначала железки, теперь вот это))))


Это я так типо дружелю
...
13.02.15 13:19
Я мужа выгоняю из помещения, когда занимаюсь. Он идет в другую комнату, да и все.
не потому, что особ...
13.02.15 13:14
В рамках коридора калорий можно есть все. То, что соль мешает похудению - бред. Вы от чего собрались
13.02.15 13:10
Готовлю только то, что ем сама. Муж хочет ест со мной мое нежирное, не хочет - готовит себе что-нибу
13.02.15 12:22
Наталия пишет: а мне сайт нравится, все понятно, все удобно и.... АДМИНЫ НА МЕСТЕ!

Вот это вообще ог
...
13.02.15 12:22
Береги фигуру пишет: Калькулятор блюд уже на подходе, смайлики улучшим, ссылки добавим! А куда удобн
...
13.02.15 11:58
Да, блюда тут рассчитывать нельзя, а так в целом нормальный планировщик)
А вот форум мне не очень нра...
13.02.15 10:48
elpice пишет: я пытаюсь освоиться тут,но не пойму, тут рецепты считать нельзя,да?

Я еще не пробовала,...
13.02.15 10:47
Оксана пишет: Ба, знакомые все лица!!!
Не решила еще, буду я сюда заходить через Гугл как Оксана или
...
13.02.15 09:02
Вот и моя первая запись)
Страницы 3 2 1