Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Ilona: Лента сообщений

Страницы 7 6 5 4 3 2 1
15.03.15 06:45
Нужно себе начать готовить отдельно, иначе вес мне не сбросить. Как объяснить это мужу? Сегодня на
14.03.15 07:48
Наталья пишет: В своё время водила ребёнка на массаж. Вот, что мне сказала массажистка: "От мас
...
14.03.15 07:36
Анна пишет: У меня утром хорошая порция овсянки! Даже не хлопья овсяные, а овсяные отруби.
Это самая
...
14.03.15 07:29
С диетой Пятнашки – не знакома. Поищу в интернете. Сегодня мне не до чего. Затылок болит, чувствую с
14.03.15 07:17
Анна пишет: Я стараюсь не делать сложносоставные блюда, но для примера такого вида блюда приведу кус
...
13.03.15 06:57
Олеся пишет: Обычно, стройные парни, предпочитают видеть рядом с собой стройную подругу. Как муж отн
...
13.03.15 06:46
Очень удивилась, что салат вы готовите на неделю. Морковь и яблоки, под с уксусом, будут себя чувств
13.03.15 06:33
Xely пишет: Это сложный вопрос. Я живу в Москве и цены московские. В тот клуб куда я хожу , есть мес
...
13.03.15 06:12
Xely пишет: Молодцом! Порцию 350гр(суп); 200-300гр порция; это подсказки. Тут есть тема про завтраки
...
12.03.15 07:39
Xely пишет: Начну с хорошего: вы молодец! У вас много приемов пищи, этого и придержвайтесь.
Мноовато
...
12.03.15 07:29
Ella пишет: А муж как выглядит? Он доволен своей фигурой? Если он полный, то есть вариант, что ему п
...
12.03.15 07:16
Анна пишет:
Ilona пишет: Постоянно ощущаю чувство голода. Просто хочу есть, но и похудеть тоже хочу.
...
12.03.15 07:11
Я знаю, что омлет готовится считанные минуты, но вы написали
Оксана Happy-life пишет: ПОэтому лично я
...
12.03.15 06:43
Xely пишет: А совесть и деньги за клуб, а завтра у меня будет понос, потом у меня ещё что-то и всег
...
12.03.15 06:34
Оксана Happy-life пишет: Вчера был день отдыха от спорта - ходила в парикмахерскую. Бедные мы девоч
...
12.03.15 06:24
Анна, в вашем случае подсчитать калории нетрудно, продукты отдельные. Смешенные блюда вы не употребл
12.03.15 06:15
Xely пишет: Вы пишете что у вас чувство голода, зачем кефир ? Напишите пожалуйста, что вы кушали вче
...
12.03.15 06:06
Вчера не смогла выдержать целый день на кефире К вечеру во рту стало очень кисло, в животе неприятн...
11.03.15 08:17
Оксана, но если готовить на неделю, еда перестает быть полезной, теряются все витамины. По-крайней м
11.03.15 08:09
Татьяна пишет: Попробуйте длительные пешие прогулки с коляской, быстрым шагом. А еще можно заниматьс
...
11.03.15 07:48
Отличная статья, так все подробно расписано, четко и понятно Я сколько искала в интернете, ничего п...
11.03.15 06:54
Оксана Happy-life пишет: Про подсчет калорий можно прочитать здесь

Спасибо
11.03.15 06:52
Xely пишет: Разгрузочные дни эффективны, когда вы хорошо составляете/разбраетесь со своим рационом,
...
11.03.15 06:48
Xely пишет: Настроение фиговое, заболела,прям еле доковыляла до фитнес зала и также обратно:
Завтрак:
...
11.03.15 06:45
Xely пишет: Вам нужно найти дневник питания, в нем несколько подразделов;если вы войдете подраздел д
...
11.03.15 06:37
Постоянно ощущаю чувство голода. Просто хочу есть, но и похудеть тоже хочу. Пока держусь на силе вол
11.03.15 06:30
Принимала ванну с морской солью, но без соды. Потери веса не наблюдалось. Расслабляет неплохо, снима
11.03.15 06:14
Девочки, не могу понять, как считать калории. Если можно, расскажите на пальцах, как посчитать их, д
10.03.15 08:25
А я безумно комплексую. Не могу представить, что я перед ним буду отжиматься или делать растяжку. Ра
10.03.15 08:17
Спасибо Анна, классная тема, странно, что я ее не видела раньше. На форуме много тем, но мне казалос
10.03.15 08:03
Xely, я не могу сформулировать в чем конкретно у меня проблема. Никогда раньше калькуляторами не пол
Страницы 7 6 5 4 3 2 1