|
21.04.15 22:54
Катрина пишет:
Так сахар и молоко конечно нужно в первую очередь убрать из рациона питания. Слишком
... |
|
16.04.15 23:14
Моргана пишет:
Вычитала в интернете, что можно добавлять в еду клетчатку сухую, она продается в апте
... |
|
16.04.15 07:54
Юлия пишет: Здравствуйте Девочки.Очень нужна ваша помощь.Посоветуйте,что делать при постоянных запор
... |
|
16.04.15 07:44
Карина пишет: Интересно, а можно ли похудеть так чтобы подкорректировать фигуру?
Не так давно был раз
... |
|
14.04.15 21:57
Зина пишет: Анна, Вы не могли бы посоветовать специальную литературу на счет фитнеса, похудения, упр
... |
|
|
|
14.04.15 09:15
Александра пишет: Только одни махи в стороны или наклоны не будут эффективны. 
Забудьте, вообще, про ...
|
|
14.04.15 09:12
Ева пишет: ... но вес то уходит, а уже не нужно это. Как его начать набирать, но не на много, а толь
... |
|
14.04.15 06:45
А что такое "набор веса" в данном случае????
Что здесь имеется в виду - набор жира или набо...
|
|
14.04.15 06:41
Ева пишет: Мы как-то просчитывали калорийные продукты и хотя они вроде большое имеют содержание жира
... |
|
14.04.15 06:28
белка пишет:
У меня всегда есть с собой как НЗ сухофрукты, зато вкусного и не нужно много. Штук пять
... |
|
14.04.15 06:26
Melly пишет:
Я бы сказала, что шейпингом можно мышцы себе "сожрать", а не нарастить. карди
... |
|
14.04.15 06:12
Александра пишет: .... а вот при силовых нагрузках затем все мышцы уж больно сильно болят. 
Ну... ес...
|
|
12.04.15 05:51
белка пишет: Что же стоит выбрать, чтобы похудение было более эффективно: фитнес или нагрузки? У мен
... |
|
12.04.15 04:22
Сара пишет: Знакомая сбросила вес за три дня на три килограмма... Что скажете? 
Если выпить мощное слаб...
|
|
10.04.15 20:48
Ритка пишет: Мне интересно, как думаете как найти свою норму питания по весу, чтобы все время не пер
... |
|
06.04.15 08:00
Оксана Happy-life пишет:
У меня есть калипер,но как им пользоваться правильно - я так и не поняла
... |
|
06.04.15 07:53
Диана пишет: У сельдерея есть противопоказания: его нельзя употреблять беременным и кормящим женщина
... |
|
04.04.15 07:46
Тома пишет:
Если не найду протеин, остановлюсь на овсяном печенье.
Один рецепт батончика очень понрав
... |
|
04.04.15 07:33
А какая калорийность была на сушке?
Может стоит сделать профицит калорий не слишком большим, например...
|
|
03.04.15 21:03
Natalia пишет: Пока что паника и неразбериха в душе... Все пройдет, я знаю 
Держитесь! Не допускайте...
|
|
31.03.15 00:11
Natalia пишет: Подумайте о перспективах  А еще, когда малявка немного подрастет, можно будет ей/ему
... |
|
30.03.15 23:43
Natalia пишет: Ура! ура! ура!!! Наконец-то я вытащила себя в зал!!! Нога конечно еще болит,но главно
... |
|
30.03.15 23:33
Natalia пишет: Я в ожидании...обещанного
Ну всё, капец! Походу придется чё-то писать Вот это удиви...
|
|
30.03.15 23:27
Ella пишет: Насчет "счас куплю яблоко" - это хороший совет
Я тут совершенно неожиданно вспо...
|
|
30.03.15 23:11
ирина пишет: сегодня физической нагрузки было примерно на 500ккал: 4.5 км с пакетом (3.5кг) туда и о
... |
|
30.03.15 22:43
Natalia пишет:
Я не отчаиваюсь, я злюсь!!! Ну не дУ--? Ну зачем тянуть в рот всякую дрянь, заранее з
... |
|
30.03.15 22:22
Natalia пишет: ПС. Анна , народ требует, я бы сказала настаивает и топает ногами
Намёк просекла Над...
|
|
30.03.15 06:30
Тома пишет:
Мы уже с девочками думали, что она энергетический вампир. Видела иногда, как она расплыв
... |
|
29.03.15 07:42
Ilona пишет: Natalia, натуральное домашнее виноградное вино, очень богато витаминами. Я обожаю домаш
... |
|
28.03.15 01:28
SARITA пишет:
Анна, вы не могли бы подсказать имя, адрес врача, какоу город? У меня травма колена. У
... |
|
27.03.15 23:53
Диана пишет: Я люблю французские батоны, у нас супермаркет их сам выпекает. Калорийность не знаю, в
... |
