Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Валерия: Лента сообщений

Страницы 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 ... 1
18.01.16 12:59
Ника, молодец, я знаю, какое это классное ощущение!
16.01.16 18:58
А мне, а мне пенделя!

Отожралась за праздники на 3 кг, вешу 60, теперь S размер вместо XS, пресс зап

...
16.01.16 18:54
Анастасия пишет: Сколько калорийность куриной грудки отварной с кожей? Варю для бульона. Но ем, коне
...
14.01.16 09:35
Вот здесь забавная и наглядная статья причин лишнего веса ТЫК
13.01.16 21:58
Jessica, я заметила, что когда худеешь - острее все чувствуешь. Боль и радость, романтичность момент
13.01.16 21:44
Ох, девочки, а у меня в плане секса все наоборот. Как только я похудела до 56,5 кг, мне стало ваще н
13.01.16 17:47
Это ужасно, конечно
Да, с каждыми пятью килограммами растет радость от жизни. Начинаешь нравиться се
...
13.01.16 17:22
А у меня как раз 60 кг и я надеюсь вернуть допраздничные 57
Скажи мне в 72 кг, что я буду весить 60
...
13.01.16 16:55
Ника, я как раз такая, от шоколадки откажусь, а вот от пирожков....

Я сегодня кусок пиццы с беконом

...
13.01.16 13:30
У моей подруги тип телосложения мезоморф, при росте 170 для нее вес ниже 65 кг оборачивается прекращ
13.01.16 11:34
Боюсь, наши гинекологи могут тревогу забить и начать пичкать гормонами

Желаю, чтобы все было хорошо!
13.01.16 10:50
У меня тоже как похудела начались задержки по две недели. Через пару месяцев в одном весе все нормал
10.01.16 21:53
Да, нам всем после праздников тяжело восстанавливаться
Мне вон завтра на работе проставляться за уже
...
10.01.16 13:36
Мария пишет:
Валерия, я не знаю когда у тебя день варенья в январеПоэтому от души поздравляю тебя с
...
10.01.16 13:33
По-моему, это проблема у многих.
Что остается.... подниматься и идти дальше. Неужели обратно все свои...
07.01.16 18:34
Я три дня посидела на 1500 ккал и один раз фитнесом позанималась, привес стал уже только 1,8 кг
Жела
...
06.01.16 15:43
Мария, у меня как назло в январе помимо НГ и Рождества еще день рождения, а потом еще ДР на работе н
06.01.16 11:37
Natalia, у тебя еще цветочки, мне всего за неделю праздников вообще +5 кг показало

Но часть из этого

...
31.12.15 12:01
Анастасия, думаю, да. Я беру и Савушкин, и Брест-Литовский, нравится.
Но состав все равно читаю кажд...
31.12.15 09:45
Я обычно беру творог из списка проверенного Росконтролем. Его можно посмотреть, войдя через любой ак
31.12.15 09:15
Сырный соус - это покупной? Лучше самой делать.

В Рафаэло пальмовое масло, я предпочитаю конфеты Коро
...
30.12.15 09:57
Анастасия, я где-то приводила ссылку на эксперимент, где людей кормили одинаковым количеством калори
30.12.15 09:24
Ника пишет:
А разгружалась я всего один раз, целый день строго на одной воде по окончании первого ме
...
29.12.15 17:45
Я дней по 5 пару раз сидела, когда была фаза плато в весе.

А когда вес уходил - просто обычно питалас
...
29.12.15 17:19
Это где-то в дневнике у Анны было....

"1 и 2 день - минимум углеводов и максимум белка. 3 день -
...
29.12.15 16:58
Может, выбрать более легкоусвояемые продукты?

В инете пишут, что такими являются:

- нежирные сорта мяс


...
29.12.15 16:41
Настя, а зачем тебе такие дни?

Я худела без них. Самое маленькое количество калорий, которое потребля
...
28.12.15 10:08
Ника, не зря после болезни освобождение от физкультуры дают. Начни просто ходить пешком, как переста
27.12.15 11:37
Против кожи только, да, правильно Ника написала - не худеть резко, заниматься спортом.
Ну и время дол...
27.12.15 11:33
Я тоже на НГ буду есть аж 3 дня - 31-го, 1-го и 2-го.

До конца каникул успею скинуть. Зато никто не ж
...
27.12.15 11:18
Анастасия пишет:
Анастасия пишет: БЖУ ужасно неурегулированное уже 2 дня и не пойму почему Получаетс
...
Страницы 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 ... 1