|
08.04.14 14:57
Анна пишет: Я думаю, что останавливаться надо тогда, когда вас радует отражение в зеркале.
Если же п
... |
|
08.04.14 14:52
Анна пишет: А мне такой способ очень и очень помог в институтские годы похудеть на 2-а размера одежд
... |
|
04.04.14 17:07
А помните, раньше с содой посуду мыли? Она же ведь жиры расщепляла, может поэтому и придумали такой
|
|
04.04.14 16:58
Рената пишет: Есть у меня подруги, которые решили сбрасывать лишний вес. Они у меня такие же пампушк
... |
|
03.04.14 20:01
Мини пишет: Если много яиц кушать, то запросто аллергию заработаете. А потом будет такая строгая дие
... |
|
|
|
03.04.14 19:50
Сомневаюсь, что за 15 минут можно сжечь достаточно калорий, чтоб вес начал снижаться. Некоторым и дв
|
|
02.04.14 16:55
Вряд ли добьетесь какого-то результата. А особенно если вес большой. За день можно не только сладким
|
|
01.04.14 17:02
Завязывайте с узкой одеждой и неудобной одеждой, одевайте спортивные костюмы и вперед в зал, убирать
|
|
30.03.14 15:27
Моя подруга ходила на курс коррекции фигуры в области живота аппаратом StarVac. Всего 10 сеансов. По
|
|
29.03.14 11:25
Зумба для новичков более танцевального характера, учат основным движениям рук и основным шагам, испо
|
|
28.03.14 22:01
Разгрузочный день лучше проводить от ужина до ужина следующего дня. За день до разгрузки перед сном
|
|
27.03.14 20:59
Если вы только сидите на диете, то подключите еще и спорт не столько для сжигания веса, а сколько дл
|
|
17.03.14 11:03
У меня чаще всего на перекус бывают фрукты или чай с творогом. Еще иногда покупаю батончики-мюсли, н
|
|
16.03.14 22:51
Подруга обещала дать попользоваться своим хула-хупом, правда она купить его купила, пару раз покрути
|
|
16.03.14 22:43
Анна пишет: 7cvetic, прочитав ваше сообщение, у меня возникли очень большие сомнения в том, что у ва
... |
|
15.03.14 23:43
В основе этой диеты лежит употребление яиц, как источник белка. Меню расчитано на 4 недели и на кажд
|
|
15.03.14 23:24
А мне вот как то не очень понравилась аквааэробика, слишком странные упражнения у нас были и жутко н
|
|
14.03.14 10:20
Анна,прочитала про то, что вы скушали 113 гр белка, сразу вспомнила о своем опыте подсчета БЖУ, так
|
|
13.03.14 11:54
На одном форуме нашла очень интересную диету, называется яичная. В меня в основном овощи, фрукты и м
|
|
13.03.14 11:49
Ну да, что-то как то эффекта никакого не заметно ни по весам, ни по объемам. Делаю ежедневно, стараю
|
|
12.03.14 14:52
Вопрос к тем, кто уже похудел достаточно. Как вы питаетесь теперь? Читала много историй про то, что
|
|
12.03.14 14:32
Хочу иметь плоский живот, конечно до него еще далеко, но я не отчаиваюсь. Может кто подскажет, какие
|
|
10.03.14 11:44
Я еще мало сбросила, но уже боюсь того, что мои кг вернутся и с собой еще парочку прихватят. Как сде
|
|
10.03.14 11:35
Думаю, что самый простой вариант - это диета. Посоветуйте на какую лучше всего сесть, главное, чтобы
|
|
10.03.14 11:35
Я решилась, что начинаю худеть, но вот как то опыта у меня маловато, кто в теме подскажите с чего на
|
|
09.03.14 22:24
Очень интересный калькулятор, посмотрела, что оказывается до желаемой фигуру мне не так уж и много с
|
|
09.03.14 22:15
Главное не кидаться во все тяжкие. Моя подруга сбросила 8 кг, но как закончилась диета был ее день р
|
|
09.03.14 22:07
Вся проблема в том, что наша грудь состоит наполовину из жировой ткани, поэтому не удивительно, что
|
|
09.03.14 19:19
А мне кажется, что все таки любая физическая нагрузка способствует снижению или хотя бы ненакапливан
|
|
09.03.14 16:28
Мне кажется, что лучше начинать тогда, когда ты решила, что надо худеть, а не завтра например. У сам
|
|
09.03.14 16:05
Ой, девочки, а я уже не первый раз собираюсь начать худеть( а то в зеркало смотреть страшно уже) но
|