Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Я забыла, я совсем забыла, что снова начала вести дневник, как так можно было
Ну в общем-то писать не... |
Что вообще происходит?!
Ладно, с тем что после двух дней тренировок я ходила, как краб я ничего не им... |
Ну так вот, хожу размышляю, думаю о хорошем, работаю над своими мыслями, прошло то пару дней, а мне
|
Ой, как здорово, пока меня не было возобновились марафоны! Молодцы девчонки-стройняшки, понаблюдаю з
|
И снова я вернулась) надолго ли, всё это время я пыталась бороться с собой, с весом, с едой, с напад
|
|
56,1 даааа, без подсчета каллорий и взвешевания еды, я далеко точно не уйду.
Меню отработали............ |
56.5 было 56.2 на днях
Ем как попало, восколько попало, но стараюсь как могу, необъедаюсь, даже чаще ... |
56.8
1. Гречка отварная с яйцом 2. Горсть печенек 3. Щи с майонезом, пара кусочков мяса варено-копчен. 4... |
56.9
1. Моя новая вкусняха) хлебец, авокадо, горбуша слабосоленая( солила сама), и гречка. 2. Два яйца... |
56.9, а вчера 57.2
Приемы пищи: 1. Блинчики 2. Кофе с горячим бутербродом 3. Каппучино, надо было согрет... |
57.0
Начала сегодня взвешивать всё что съедаю. Приёмы пищи: 1. Яйцеблинчик+шоколадная паста с арахисом(... |
56.9
Вот это я пропала на недельки две так. По графику должна быть 55.8, а по моим желаниям так вообщ... |
55.8 вчера была у папы в гостях, мы за вечер выпиваем оооооочень много чая и естественно закусываем
|
Спасибочкиии |
56.1 йехууууу!!!
|
56,2 ну вот, откатило(( завтра походу еще прикатит.
Тяжесть какая-то внутри, ну собственно я знаю поч... |
56.0 вообще суперррр!!!
Кушала: плов два раза, хлебцы со слив.сыром, две конфеты, яблочко, киви, ииии... |
56,3 отлично)
Думаю план до пятницы будет выполнен) Спина почти уже прошла, таблетки не пью и она особ... |
|
56.6(-200гр) радует
Утро началось с блинчиков, обед продолжился мини пиццей, и последние два приёма п... |
Ну что там, кончились, не кончились праздники, кто их вообще так много придумал))
Не скажу что много ... |
С Новым годом, друзья! Думала не успела отчитаться)) забыла взвешаться на выходных, а сейчас после ... |
Нина N8
1. 54.9 Отметила небольшой минус беляшами и сушами Уже давно хочу сделать рагрузочный день, не ... |
55.2 сегодня запомнила
Ела: 1. Гречка с курочкой и все бы ничего, но я тут майонеза добавила и кетчупа... |