Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Iren: Лента сообщений

Страницы 5 4 3 2 1
26.04.15 13:07
Felichita пишет: Все-таки о каком наборе веса идет речь? О мышцах или хоть о небольшой жировой просл
...
26.04.15 13:01
белка пишет: Конечно я больше стараюсь ходить пешком, но не всегда это получается, потому что погода
...
26.04.15 12:51
Анна пишет: да ну бред, сидеть целый день, смотреть на время и есть каждый час... Это только для тех
...
26.04.15 12:48
Ритка пишет: Устраиваете ли Вы себе дни разгрузки?
У меня теперь раз в неделю бывает день, которому я
...
26.04.15 12:35
От кремов ждать чуда не стоит, не уберете вы ими ничего. Масла могут помочь только с массажем, и то
26.04.15 12:25
Ритка пишет: Часто бывает так, когда мы просто не подвластны весу и можем легко перебрать лишние кил
...
26.04.15 12:21
mila4ka пишет: Ужин должен быть легким, тогда и не страшно, что вы употребляете пищу после шести веч
...
15.04.15 22:06
Ева пишет: У знакомой дочка была пухлая, и она очень долгое время сидела на диетах. Результат был хо
...
15.04.15 22:03
А как же не будет болевых ощущений? Вы я так поняла начали только заниматься спортом? Если да. То не
15.04.15 22:01
Анна пишет:
Александра пишет:
Только одни махи в стороны или наклоны не будут эффективны.


Забудьте,


...
15.04.15 22:00
Алена пишет: Квашенная капуста полезна, в ней много витамина С и В, и разных микроэлементов, нужных
...
15.04.15 21:57
А чаи то какие именно у Вас? Я как-то травяные сборы брала и от них результат есть. Есть нужно обяза
15.04.15 21:55
Кроме укрепления здоровья и сердца, можно не ожидать от них ничего. Сама кушала чуть ли не ведрами.
15.04.15 21:53
Сара пишет: Знакомая сбросила вес за три дня на три килограмма, может это для кого-то и не много, но
...
15.04.15 21:52
А что есть какие-то определенные упражнения???
Я знала, что нужно заниматься бегом или зарядку делать...
15.04.15 21:49
Карина пишет:
mila4ka пишет: Вот вы похудели, кушать все подряд что нравится, постоянно нельзя. Но э
...
15.04.15 21:48
Легкие! Ощущение, что сняла я тяжелую шубу с себя.
А еще нравится когда начинают смотреть восхищенно
...
15.04.15 21:45
Причин же бывает много. В большей части просто расслабляются и думают, что полученный результат так
10.09.14 21:44
Неа, не получится намного похудеть. Так как этим видом спорта нужно заниматься круглогодично и еще п
10.09.14 21:41
У меня не укладывается в голове то что можно ее мешать со сладким. Я как-то слышала о ней и как раз
10.09.14 21:38
Очень часто виду рекламу о том, что помогут похудеть за короткое время и быстро. Но разве не вредно
10.09.14 21:34
А разве возможно придерживаться диеты, которая бы содержала сразу белки и углеводы? Я правда не совс
10.09.14 21:06
Ритка пишет: А мне не понравилась эта диета. Все же люблю я худеть на продуктах определенных и чтобы
...
10.09.14 20:59
И как у Вас успехи?
Было бы очень даже интересно узнать что у Вас получилось и сколько в итоге смогли...
10.09.14 09:25
Составьте для себя табличку. Туда вносите вес, рост, и желаемую потерю массы тела. Чтобы видеть резу
Страницы 5 4 3 2 1