Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Yulia: Лента сообщений

Страницы 7 6 5 4 3 2 1
01.06.16 11:12
3 день без подсчетов

утром вес 51.3. вчера был 51.4. приемлемо. много мыслей на тему зачем. ягоды ест
...
01.06.16 10:05
Юлия пишет:
Очень зря, девочки. Я тоже сначала сума сходила, вечный недобор по жирам был, желтки в я
...
31.05.16 16:59
отпуск боюсь. походы к друзьям. поездки к родителям. долгие прогулки по городу, когда пропускаешь па
31.05.16 13:36
от себя могу добавить к последнему посту - напрягает постоянно считать, планировать, ограничивать се
31.05.16 13:10
Орторексия или как не подвинуться рассудком от здорового образа жизни

В последние годы человечество п
...
24.05.16 18:48
РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ: ГЛАВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ ПОХУДЕНИЯ

...или за чем следить чтобы максимально сжечь лишний
...
24.05.16 18:32
Женские гормоны

Представляем вам женскую "горячую гормональную семерку" именно от нее завис
...
17.05.16 20:58

весь геркулес перемолоть в измельчителе, потом добавить другие злаковые хлопья. мистралевские мелкие
...
15.05.16 16:20
Методы и технические приемы для изменения интенсивности тренировок.

1. «Пирамида» - выполне
...
15.05.16 03:11
сегодня была моя первая попытка приготовить пп-десерт без выпечки. никогда до этого с желатином дело
14.05.16 00:03
очередные замеры. в общем, я уничтожитель продуктов
в скобках указаны изменения с предыдущих замеров
...
09.05.16 03:04
Питание и тренировки для женщин в зависимости от цикла: как построить программу?

У женщин на вес тела
...
08.05.16 23:03
один из любимых рецептов приготовления куриной грудки:


пропорции все весьма примерные, считала для зн

...
06.05.16 16:11
к сладкому тянет от недостатка жиров, не белка. после шашлыка видимо не тянет именно из-за них
06.05.16 00:49
Кристина пишет:
Ооо... Я тоже без сахара хочу пить, только не могую Горько же. Вы всегда так пили? К
...
03.05.16 23:44
мне надоедает есть одно и то же. отсюда потребность готовить нет у меня цели похудеть к конкретной ...
03.05.16 23:26
Кристина пишет: только и делаю, что анализирую, от чего апатия, только и варюсь в этом. Подруга у ме
...
03.05.16 21:37
рецепты у меня как обычно теряются. а потом голова болит на тему что готовить. буду кидать сюда расч
02.05.16 13:41
Тasmania пишет: Очень интересные расчеты! у меня тоже примерно 120-170 рублей выходит на ПП, учитыва
...
02.05.16 02:48
извиняюсь, что не ответила сразу. вот меню примерно на 1600. писала адаптированно по своему идеально
30.04.16 02:07
попробуйте на досуге сесть, составить себе правильное меню на неделю без всяких извращений типа ягод
18.04.16 14:19
бананы. мед. сыр. любые сухофрукты. ленивая овсянка на завтрак. ленивая в объеме практически не увел
14.04.16 21:22
Светюля пишет: Ну орешки хорошо помогают набрать ккал . вчера съела 4 штуки фундука ииии 550 ккал
...
09.04.16 22:46
Тasmania пишет: Мой местный производитель на всю Россию прогремел, что фальсификат производит ахах Я
...
09.04.16 17:52
простоквашно 5%. двухпроцентный - из сухого
домик в деревне 9% ну очень вкусный. не знаю, уж что у ни...
09.04.16 02:39
в разделе "Список моих продуктов" при поиске кбжу неправильно отображается. пример:

реальны
...
08.04.16 17:03
Светюля пишет: Ну вот наконец то наверное получится съесть норму калорий. Но не мало пришлось попот
...
07.04.16 00:08
небольшой отрывок из статьи на тему полезности/бесполезности периода массонабора для роста мышц. сох
05.04.16 14:14
Ева пишет: спасибо за потраченное время. зачиталась. очень познавательно. сижу на пп, иногда перебир
...
05.04.16 01:24
если у вас УЖЕ сбой цикла - терапевтическая доза - от 200мг в сутки. я не понимаю, о каком подсолнеч
02.04.16 16:26
очередная попытка сделать съедобное относительно приемлемое по составу овсяное печенье. надо заметит
Страницы 7 6 5 4 3 2 1