Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
|
|
Подскажите пожалуйста, а данные для отчета в таблицу здесь оставлять или в своем дневнике будет дост
|
У меня тоже сроки поджимают Но я не успеваю скинуть 7кг до 19 июня ( срок был с 11.12.15-19.06.16 20...
|
Вес пока 69.3 кг .
Сегодня нашёлся мой кот, который ушел погулять из дома в марте месяце. Вернулся худ... |
|
Присоединюсь
Ирина , 33года Рост 172 Вес 69,3 ( был 82 в начале старта)- хочу 62 кг С утра обязательно ... |
Наталья, спасибо . Девочки, всем вам огромное ... |
Наталья, спасибо за поддержку . |
|
Елена, Юлия, спасибо! Уже слопала 30 гр. горького шоколада и 150 гр. клубники в белом йогурте 3,5% ж
|
На улице дождь, настроение ниже "0".
Вес еле ползет, не сорваться бы. Всё надоело, пора в ... |
Поздравляю! Хорошо, когда семья в сборе. Мы когда у мамы собираемся , то получается 5 семей и все со...
|
Вес тронулся- 69,5кг. Опять " беговые по городу". Постараюсь уложиться в норму сегодня.
|
|
Правильно , Верочка, у меня целых 5 дней был " праздник" . Теперь всё, только строго по ...
|
Выходные прошли, снова в строй! Сегодня опять поездка по городу! Постараюсь приехать пораньше. Пришл... |
Ну, вот, был у меня отдых от ПП , аж пять дней. Решила сделать себе подарок, ела мороженое и домашни
|
|
Вер, а ты в какое время суток взвешиваешся?
|
Уже 5 мес. я на ПП. Вес 70 кг, рост 172 см,
89-72-96 объем. Сброшено 12 кг, был застой в весе , но в... |
|
Верочка, не расстраивайся, у меня такие же качели!
Все наладится, главное идти к цели и не сдаваться... |
Вчера были в станице, на природе.
|
Доброе утро, решила сделать у себя запись! Прошлая неделя выдалась ооочень тяжёлой, во-первых, празд... |
Верочка, с днем рожденья! Оставайся такой же цветущей и жизнерадостной. Всё наладится! |
Хм, а приемы пищи регулярные, по времени?
Приведу пример, недавно испытала на себе. Неделю назад реши... |
Вера, а специй в еду много кладёшь? У меня они жуть, как задерживают воду.
Приходиться ждать 3-4 дня,... |
Утро Доброе! Праздники прошли на работе , так что фигура не пострадала!
Наконец вес 69,9 кг. Осталось ... |
|
Сегодня готовила блюдо из минтая 🔹Филе минтая, в духовке с лимоном🔹 На 100 гр - 137 ... |
Доброе утро! Сегодня у меня выходной!
Муж работает, Порадую я его сегодня какими-нибудь вкусняшками!... |