Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Я с вами снова. Но нет, я не бросала похудение, спорт и т.д. Просто ленилась сюда писать{#}. Месяц ...
|
Нашла вот такую информацию и поразилась фигуре. У меня на 38 неделе живот в 2 раза больше был. Было
|
|
Итак. Первый месяц позади. За это время я сначала поправилась с 63 до 64 кг, затем скинула до 62. Об
|
Приехала я от родителей домой. Не занималась. жрала что попало... А внешне здорово схуднула. 17-го с
|
|
|
|
Немного о правильности техники и о тренерах...
День закончился не очень. В общем, убиралась, а вечер... |
Добавлено видео
Катя Усманова о жиросжигательной тренировке |
Всем спасибо за советы. Я после 2-х летнего перерыва только 2 недели занимаюсь. Для меня веса 20 кг
|
А если заниматься в том же режиме? Жиросжигание меньше, но на силовые это ведь повлияет? Так хочется
|
Сегодня влезла в первые джинсы. С боков еще все висит, но хоть влезла и застегнула {#}. Будем двигат...
|