Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
+300 гр 81,8 кг. Вчера было у мамы день рождение и я позволила себе съесть лишнее
Тренировка - день 1... |
|
|
- 600 гр вес 81,5 кг. Хороший сброс!!! Но пока еще не могу догнать свой график. Отстою примерно на 2
|
|
|
-200гр вес 82,1 кг. Новый минимум
Упражнение вакуум - 10 раз. |
|
Ой, девчонки, ничего себе не купила. Во-первых, ничего не приглянулось. А во вторых, также как и у в
|
-100 гр вес 82,3 кг. Сегодня шоппинг Упражнение вакуум.
|
Последнее время, когда тренируюсь с Джиллиан я все время думаю: "Ну на фига я столько наела? Не
|
Выходит, что так |
|
-100 гр вес 82,4 кг. Замеры сегодня сделала. Обхваты почти везде уменьшились, а вот обхваты голени и
|
Вера, №7.
Цель на 3 августа - 75 кг. |
Да с таким числом желающих можно второй забег открывать
|
Я так поняла, что отчитываемся здесь на форуме в указанный день. Мне кажется правильнее будет отчиты
|
|
Пожалуйста, исправьте 7 номер. На 1 июня мой вес был 83,3 кг.
|
-600гр вес 82,5кг.
Вчера вечером муж принес торт в честь праздника. Жирненький такой со взбитыми сли... |
-200гр вес 83,1 кг. Отеки стали сходить, что очень радует.
Тренировка с Джиллиан - 7 день, уровень 1... |
|
-400гр вес 83,3кг. Наконец-то вес сдвинулся. Теперь надо держаться. Отеки не спадают. Из-за жизненно
|
Если контроль веса будет с 1 июня, то в анкете вес указан уже неверно.У меня уже вес со вчерашнего д
|
-100 гр вес 83,7 кг
Тренировка - день 5, уровень 1. Мышцы привыкли к нагрузке. Но что-то с организмом... |
1. Вера 30 лет
2. 174см 3. Вес сейчас 83,8 кг, желаемый 65 кг. 4. Питание по зигзагу 1100-1500 ккал. Ст... |
-300гр вес 83,8кг
Тренировок нет. Пеку пироги |
Вверху есть панелька - Калькуляторы ... |
Я бы тоже поучаствовала. А то мотивация пропала совсем.
|
-100гр вес 84,1кг. Маленький сброс. Это всё из-за кофе с молоком во время ночных посиделок с мужем.
П... |
Вес стоит. Джиллиан - 3 день уровень1.
Наконец, вся наша семья в сборе и жизнь потечет привычным русл... |
+400гр 84,2кг. Оказалось не все так просто. Джиллиан Майклс - 2 день 1 уровень.
|