Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Xely: Лента сообщений

Страницы 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 ... 1
04.05.16 22:41
Сегодня: 103 ккал
Цель: 1444 ккал
Еда: 1525 ккал
Физическая нагрузка: 184 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков




...
04.05.16 13:26
Привет! Животные очень красиво получились, такие реальные. Ягуар/леопард классно спит.
04.05.16 13:19
Пытаюсь питаться по зигзагу


Сегодня сделала лёгкий салат из свеклы: чеснок, оливковое масло, стебли с

...
03.05.16 21:36
И так праздники прошли, берём себя в руки......
Меню такое:
Обед
Рис с баклажанами и тефтелями;
Кофе с 2


...
27.04.16 22:48
Сегодня: 88 ккал
Цель: 1444 ккал
Еда: 1356 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 7




...
26.04.16 23:12
Сегодня: -75 ккал
Цель: 962 ккал
Еда: 1037 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 9




...
26.04.16 15:36
Посмотрела статистику своих рационов - проблемс у меня с жирами.

Меню сегодня(опять не Постный)
Завтра

...
26.04.16 15:27
Худенькая стройная, а возраст у вас какой?
26.04.16 07:15
Кубики проглядываются.
26.04.16 07:10
Рацион 25.04.2016

Название Калории Белки Жиры Углеводы Количество
2-й завтрак
Хлеб пшени


...
25.04.16 17:45
Сегодня не получилось поститься.
Меню
Завтрак пшеничный хлеб б /Дж и киви
Обед Оливье
Полдник салат из о


...
25.04.16 12:59
АЕм как получается. Стараюсь по Бабкину три раза в день. В воскресенье загруз, в понедельник разгруз
22.04.16 23:32
Сегодня: 752 ккал
Цель: 1610 ккал
Еда: 858 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 7




...
21.04.16 23:22
Сегодня: 581 ккал
Цель: 1610 ккал
Еда: 1029 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков:




...
21.04.16 17:39
Сегодняшний рацион сложился так(вчера явный перебор был по углям, все это зефирки, кольца с творогом
21.04.16 17:33
Главное не начать, а не бросить.
21.04.16 17:31
давно не была на сайте, как приятно было вернуться - на данный момент ваши калькуляторы и система уч...
21.04.16 00:08
Сегодня: 312 ккал
Цель: 1610 ккал
Еда: 1298 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков:




...
20.04.16 17:42
Сегодня рацион выглядит так......
Завтрак - отсутствовал
Пила воду с лимоном
Обед - борщ с зерновым хле

...
19.04.16 18:47
Сегодня: -216 ккал
Цель: 1298 ккал
Еда: 1514 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков:




...
19.04.16 17:04
Вот и пришло время подготовится к летнему сезону.
Старт 56кг.
Завтрак
Ряженка 4%+яблоко
Обед
Кофе. Зефир



...
02.08.15 09:47
Мария пишет: Я тебя могу так скажу по себе мне 41 скоро 42)) так вот если ЖРАТЬ ВСЕ ПОПАЛО и КАК ПОП
...
24.07.15 12:20
Привет!
Так и не поняла какой у вас вес и рост сейчас?! и сколько хочется скинуть?
Калорийность очень
...
24.07.15 11:36
Jessica пишет: Девчёнки, а вот кто следовал рекомендациям по питью воды? Как у вас результаты?

А вот

...
24.07.15 11:19
Завтрак последние дни из ягоды, каши отдыхают. Кд закончатся и в бой со спортом.
Вес в районе 54кг
...
12.07.15 22:31
Во-первых уже вернула свои 53 кг и теперь двигаюсь в сторону 50 кг....

Нашла тут в дневниках Селуяно

...
10.07.15 14:44
У меня подруга похудела на много на этой диете, и продолжает держать достигнутый вес уже более 6 лет
10.07.15 14:41
Я стремлюсь к весу 46кг, никак не могу достичь этой цифры. Очень медленно вес уходит. Но не смотря н
10.07.15 14:37
Я люблю спорт на свежем воздухе и по настроению. Вообще люблю тишину, скорость, ветер и воздух и нав
10.07.15 14:32
Я худею не считая калорий, иногда бывает посчитываю, но мне это вообще не помогает худеть. Худею тол
10.07.15 14:30
Я сейчас худею на диете Любимой. Уж на что я не люблю диета, но на этой идет комфортное снижение вес
Страницы 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 ... 1