Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
32. Jessika
Сегодня вес 79,1 кг (-1 кг). Наконец-то! я перешагнула эту восьмёрку! ))))) А последние три... |
|
32. Jessika
Сегодня вес 80,1 кг (-700 г). Ура! Наконец-то существенный сброс! ))))) За последние 10 дне... |
Девчёнки, уезжаю в мини-отпуск.
Раньше вторника-среды не смогу взвеситься и внести свои показания за ... |
Приветики!
В группе "Пышки" с привесом буду я 32. Jessika Сегодня вес 81,4 кг (+200 г). Самое... |
|
|
Расскажите, а как вы делаете пастилу?
|
Кстати, по поводу застоя веса, Джиллиан Майклс советует на два дня прекратить физ нагрузки и увеличи
|
Приветики!
Тоже хочу принять участие в марафоне. 1. Jessika, 28 лет, 161 см 2. 81,2 кг 3. 75 кг 4. 65 кг 5... |
Похудение 2.0 (или недели 41-42)
Ну что ж, мои 4 месяца загула с периодическими тренировками и хаотич... |
Ооо, я тоже 76 кг (хотя уже было дошла до 73,3 ).
Для пенки я купила ручной вспениватель. Вот такой:... |
Забыла вставить снимок модели:
Но в жизни у меня и грудь как-то больше, и бёдра чуть шире, и между но... |
Чёто моя модель на меня не похожа У неё бёдра стройнее чем у меня. Или это можно как-то отрегулиров...
|
Так у тебя довольно таки симпатичная и женственная фигура!
А где такую модель можно сделать? П.С. Чеч... |
Филология универсальная специальность. Кстати, курсы это реально выход, а если они толковые, то учат
|
Кристина очень полезно такие мысли выговаривать, а ещё даже выписывать. Когда всё что накопилось так
|
Как говорится: "Счастливым можно быть и без денег, но я предпочитаю с деньгами"
На самом д... |
Надо становиться счастливой и спокойно прямо сейчас
Я проанализировала чего появились у меня апатия ... |
Ага, Кристина, я тебя понимаю.
Чего мне хочется достичь - так это свободы. Свободы финансовой и свобо... |
Кристина, та да. Я вообще помню как когда мне было 9-10 лет я стояла на пляже и натягивала плавки на
|
Ага, у меня в универе тоже такое было. Одногруппницы все такие худые. А одна постоянно приносила шок
|
Люда, я в школе весила 60 кг и считала себя толстой. Потому что все мои одноклассницы весили 40-50 к
|
Кристина, как же я тебя понимаю.
Похудела на 14 кило, а потом как-то вес встал, сейчас уже +2 кг к то... |
Я тоже не ем на ночь. Но чтобы мне не хотелось кушать, я хорошо ужинаю в часов 6-7 вечера. Если ужин
|
По поводу личного дневника, то мне не хватает, чтобы он был как блог. Чтобы каждая запись была отдел
|
Сначала заходите во вкладку Личный дневник - Мои цели: И там ставите Начальный вес и Желаемый вес.
По... |
Спасибо за оперативность, всё ра... |
Недели номер 26 и 27
Как-то очень медленно я прихожу в форму после НГ. На прошлой неделе меньше 1900 к... |
Поздравляю!
Помню как я радовалась, когда меня наконец та "восьмёрка" покинула |
Я тоже так же )))
Вот прошлую зиму нужны были брюки, но они то у меня были - только ещё похудеть над... |
Добрый день!
Добавьте, пожалуйста, поиск по "Избранным" продуктам в "Дневнике питания&... |