Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Сегодня: 15 ккал
Цель: 1356 ккал Еда: 1341 ккал Физическая нагрузка: 0 ккал Съедено/Осталось, г Белков: 1... |
Я понятия не имею...это из семейства лососевых, если они ... |
|
Валерия , спасибо большое за ваши отклики и за поддерку
Мария посоветовала попросить у вас книгу , ... |
|
|
|
Вера, я не эксперт в вопросах питания, но мне кажется, вам, чтобы привести себя в ту форму к которой
|
Сегодня: 57 ккал
Цель: 1356 ккал Еда: 1676 ккал Физическая нагрузка: 377 ккал Съедено/Осталось, г Белков:... |
Сегодня: -632 ккал
Цель: 1356 ккал Еда: 2209 ккал Физическая нагрузка: 221 ккал Съедено/Осталось, г Белко... |
|
|
Сегодня: -301 ккал
Цель: 1356 ккал Еда: 1992 ккал Физическая нагрузка: 335 ккал Съедено/Осталось, г Белко... |
|
Сегодня: 217 ккал
Цель: 1356 ккал Еда: 1516 ккал Физическая нагрузка: 377 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
|
|
|
Я в восторге от такого порядка!!! Все видно, и все очень красиво! Вы супер, спасибо
|
Всю прошедшую неделю в плане занятий и ПП - мягко выражаясь я профилонила...то не охота, то с подруг
|
Здравствуйте , я однажды уже писала об этой проблемке, когда попыталась скопировать страничку, чтобы
|
Тренировка была "в темпе" , когда приехала домой, то руки аж дрожали и на последний сет н
|
|
Сегодня на тренировку не пошла - дождь , завтра тоже дождь - целый день , но кровь из носа - на вел
|
Во вторник 13.10 забыла дома свой блокнот и сейчас попробую записать треньку по памяти, она была инт
|
|
Пытаться похудеть или сделать тонкую талию с помощью обруча это все-равно, что лечить воспаление лег
|
Сегодняшняя тренька
-тягя сумо 5х12х20кг -мертвая тяга 4х15х30кг -суперсет -поднятие ног в г/э 3х25 ... |
Здравствуйте Последняя тренир... |
Стыдно признаваться,но я опять растолстела что-то около 68 кг, ж... в объеме соответственно увеличил
|
Сегодня была тренировка с тренером, ну и выяснилось , что в некоторых упражнениях я непроизвольно об
|
Свершилось!!! Наконец-то состоялась моя тренька с тренером. Руки дрожат,устала сегодня по настоящему
|