Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Аннушка вот обрати внимание! Название ссылки
|
Аннушка вот прочитай про соевое молоко.Название ссылки
|
Я для себя тоже пометки сделала на счет сахар/заменителей.( тем более у меня у мамы сахарный диабет)
|
Аннушка вот еще здесь почитай все про молочку.каждую ссылку.Название ссылки
|
|
|
Вот ссылка на источник, здесь есть все графики.http://www.beloveshkin.com/2015/03/insulinovyj-indeks
|
Аннушка я полностью с тобой согласна..Вот еще пояснение к твоему комментарию.
Вся молочка (кроме сыра... |
Теперь Я понимаю, какой должен быть тренер...
|
Добавлено видео Вот нашла
|
В поисковике задай вопрос Творог -инсулиновый индекс, вылезут темы и в одной из тем будет интервью.С
|
Один кубик шоколада это 8 грамм( но только черного 75% жирности) молочный белый я полностью исключил
|
С помощью шоколада черного я очень плавно победила зависимость к сладкому, сейчас из-за гастрита зап
|
Аннушка пишу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО за знакомство со Станиславом, он гений, а ты просто супер-дево
|
Наталья привет, мне на днях Аннушка дала видео-лекцию послушать и посмотреть, Два продукта которые м
|
Джесика, ты бы пока не заостряла внимание на кг вернее на показателях на весах, это важно не заостря
|
Спасибо за комментарий 40 кг ого!!! Очень много! Тут не обошлось без гормонального сбоя? Удалось поб
|
Джесика ты самое главное НЕ КОЗЛИ СЕБЯ!!А люби себя и хвали себя даже за 1 кг, я при 5-6 разовом пит
|
В шоу не будут брать людей с весом 75 кг)) что народ смешить)) Нужно понимать когда вес за 100 кг эт
|
Прежде чем заниматься фитнесом, нужно разобраться с питанием, я похудела от правильного питания, плю
|
Джесика давай по этапно!)) 1.Отеки-нужно понимать отеки бывают если проблемы с сердцем или с почками
|
Дсесика НЕ СОГЛАШУСЬ с тобой вот над чем цитирую тебя"Да, можно худеть на 5, на 7, и на 10 кг в
|
Джесика, вы правы на 100%, многие полные люди(именно заедают стресс) называется ЭТО расстройство пищ
|
Аннушка спасибочки за полное пояснение по Чит-Милу, я хуть буду знать для общего образования, что эт
|
Аннушка (писака из меня никакой))) считать и в электрике светодиодной разбираться, у меня лучше види
|
Аннушка прости)) произошел глюк)) у нас град и мое сообщение почему аж 3-ри раза вылезло..
|
Аннушка я же не профи))НО мне так это вкусное слово ЧИТ-МИЛ понравилось..
|
Аннушка я же не профи))НО мне так это вкусное слово ЧИТ-МИЛ понравилось..
|
Аннушка я же не профи))НО мне так это вкусное слово ЧИТ-МИЛ понравилось..
|
Большой плюс этой системы, как Я понимаю, отличное средство от СРЫВОВ В ПИТАНИИ..Все логично!
|
Это было в лекции Линдовера)) просто подобная система была у меня..Например если вес долго стоит не
|
И вот самое главное, посмотрев лекцию Станислава, мне лично ничего не мешает заниматься, питание: мн
|