Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мария: Лента сообщений

Страницы 35 ... 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 ... 1
27.10.15 19:06
Никуля перед любой тренировкой можно пить кофе)) нельзя пить кофе после тренировки..
Но НУТА я ем мно...
27.10.15 17:29
Добавлено видео Посмотри все видео с ней, она пищевой технолог + спортсменка..
27.10.15 17:27
Никуля кофе я тоже пью 4 чашки а порой и больше, но кофе не растворимый а молотый..У меня давление н
27.10.15 16:52
Никуля это нормальный процесс на второй месяц)) когда вес меньше уходи Набирайся сил, и в бой)) если...
27.10.15 15:59
НУ вот ЭТО правильный 100% настрой, сначала душу настроить на позитив а потом последовательно взятьс
27.10.15 15:20
Никуля за 3 года я набрала просто от не правильного образа жизни(например питание один раз в день и
27.10.15 13:55
Никуль я свой опыт начинала при весе 92 кг в январе 2015 можно сказать 93кг)) чуть не померла))от на
27.10.15 11:42
Никуля приветик Ты молодецНикуля тренировки 2,5 часа НИЧЕГО НЕ ДАЮТ..И не как эти 2,5 час не влияют ...
26.10.15 21:50
У меня рост 1,68, в январе 2015 было во мне 92 кг чуть не померла от такого веса)) сейчас 62,900 мин
26.10.15 19:41
Лена простите был у компа глюк)) сейчас как увидела сразу три сообщения..Простите не специально..
26.10.15 19:17
Елена я сама бывшая спортсменка, и тоже противник всяких диет безумных)) а тем более за плечами есть
26.10.15 17:50
Леночка вы большая молодец, трое детишек
Лена то что вы ходите 2 раза в неделю в зал ЭТО УЖЕ достойно
...
26.10.15 13:23
Яблоки фрукты прочее радости жизни только после основного приема пищи..А это сложные углеводы+белок+
26.10.15 12:41
В моей практике было)) такое когда я решила снизить калорийность и думала что худеть начну..НИЧЕГО П
26.10.15 09:51
Алкоголь даже в маленьких кол-вах, мешает процессу похудения
Задерживает воду, и на весах вполне поня
...
25.10.15 18:29
Забыла сказать))я подымала калорийность до 2000 тыс кал в день)) и не нужно бояться, так как чтоб на
25.10.15 17:56
Елена приветик, на оборот когда приходит плато, нужно калорийность поднять на 3 дня, и чтоб пища был
25.10.15 12:25
Вера мне не нужно смотреть значения)) в конце концов глаза открой))я не боюсь сьесть 3 кал, и дело н
25.10.15 11:05
Вера мы уже поняли что вы ИСПОЛЬЗУЕТЕ ХОЧУХУ)) а составы не читаете для вас это инфа, взятая с потол...
24.10.15 18:55
Лена вашу маму нужно к врачам в первую очередь, сейчас проблемы с щитовидной железой решаются..И вра
24.10.15 08:14
Джессика ну на счет кофе)) уже доказано, передоказано 4 чашки кофе это норма)) конечно не усваеваетс
23.10.15 11:32
Вера вы так и не поняли о чем Я))
22.10.15 22:39
Для моего организма не приемлемо пальмовое масло)) я лучше скушаю тоже сладкое, только из качественн
22.10.15 22:36
Верочка ты правильно думаешь))я с января 2015 года по стройнела почти на 30 кг)) при этом я себе не
22.10.15 21:57
Верочка, ну если хотелось)) ТО да)) Просто все по разному относятся к своему организму)) кому-то все
22.10.15 20:01
Верочка у вас замечательные фото..
Но обратите на состав Милкивея..Зачем вашему организму всякие ЕЕ у...
21.10.15 21:56
Валерия приветик!
Огромное спасибо за книгу..Я тоже многое для себя увидела..Книга супер..
Мое отношен
...
21.10.15 16:13
Попробуй такой вариант и поверь нигде не отложиться на боках)) Вода 700 мл+1 чайная ложка меда+сок л
21.10.15 12:46
Леночка у меня вообще не было перекусов, перекусы это провокаторы)) ну хочется тебе йогурт скушай, н
21.10.15 09:44
Леночка доброе утро
Постарайся свое питание сделать сбалансированным..Это поможет уйти от срывов, и о
...
20.10.15 16:14
Нинок это нормально..
Поясняю: Если бы у тебя вес был 100-90 кг тогда да ЭТО не нормально 100гр..
У ме
...
Страницы 35 ... 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 ... 1