Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
|
На сегодня вес 62,400 сброшено за 9 месяцев и 28 дней 29,600..
|
|
Юля добавь в рацион каши, вот тебе и будут углеводы без жиров..Гречка,Овсянка,Бурый рис,Нут,МАШ..
|
Да так и есть..Все овощи после варки становятся простыми углеводами..
Ну вот смотри сама от чего ты п... |
|
Юленька приветик мне 42 года..и мое фото соответствует действительности..
На счет выпечки посмотри фи... |
Вот мой пример на сегодня.Каша овсяная тыквенная..
Сьела за один прием 300гр это в калориях 86,55 на ... |
Юля приветик, а у меня нет дневника, я все расчеты виду в ручную, я так привыкла..Вы вправе делать т
|
Валерия привет, отличный комментарий Ярославы..
Добавлено видео |
Натали доброе утро..
Не ругай себя НИКОГДА..Дело здесь далеко не в силе воле( как у нас любят говорит... |
Мои ржут)) говорят скоро квартира превратиться в спорт зал..
Для меня поддержка близких звучит так: Н... |
Перестала я сигать и прыгать)) прыжки полностью убрала..
Учусь делать все потихоньку, не поверишь бол... |
Валерия приветик
Вот моя подружка пока 4 блина по 5 кг, а есть еще 4 по 25 кг, но до этого я не вырос... |
|
|
Никуля я пошла у врачам чтоб понять что нужно моему организму)) ну сама понимаешь в моей жизни были
|
|
|
Девочки на счет творога прошу заметить, у всех все сугубо индивидуально..У меня у мамы сахарный диаб
|
|
|
Валерия у меня у мамы тоже сахарный диабет,вот я тоже с ней борюсь, в отношении молочных продуктов..
|
|
|
Я только одного понять не могу, ведь все эти девочки бикинистки, они же знают чем все это заканчивае
|
В моей жизни были жиросжигатели..После чего были проблемы с поджелудочной..Вот поэтому когда я вижу
|
|
|
У нас мнение с мужем едины)) Латино-американские формы..как говориться кровь с молоком))
Но Валерия т... |
Мне кажется ЭТО УЖАСНО
Я не спорю)) у всех разное понятие красоты, но мне нравятся более округлые и ... |
|