Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мария: Лента сообщений

Страницы 35 ... 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 ... 1
16.05.15 09:11
Расчеты по Окрошке на ряженке 2,5%
Общий вес готовой окрошки 2,855
Общие калории на вес 2,855, калории
...
16.05.15 08:41
Я теперь вообще против слова ДИЕТА. Нужно кушать правильно.Плюс конечно СПОРТ.Без Спорта никуда. Да
16.05.15 08:19
Аннушка,я часто делаю Оливье, у меня на 100 гр получается 66,56 кал. Но в место колбасы-куриная груд
16.05.15 08:02
Аннушка вот рецепт Окрошки.Называется Окрошка на ряженке 2,5%.
Минеральная вода 1,5 литра
Ряженка 2,5%
...
15.05.15 21:17
Обрати внимание на ОКРОШКУ что я выше написала))смысл в чем, я сьела 341гр(накормила желудок 341гр э
15.05.15 20:55
Елена мы с тобой!!!Я сама виду пищевой дневник,НО в ручную, почему в ручную))это как в школе нас учи
15.05.15 20:03
отличная мечта.Хаски. Поздравляю с первым успехом
15.05.15 19:53
Мария, я тоже Мария в январе этого было 2015 было 92 кг(я на 5 этаж подняться не могла) а для меня п...
15.05.15 16:09
И меда не нужно бояться. Сколько калорий в одной чайной ложке меда? для сравнения сравните калорийно
15.05.15 15:11
Геркулес можно варить и (вода+молоко+сахар))) у меня в 100гр каши получается 39,44кал, вкуснятина..(
15.05.15 15:04
Хлеб можно заменить(Гречка,Перловка,Пшено,Геркулес,Бурый рис,Дикий рис).Конечно)готовить нужно, и со
15.05.15 13:33
Аннушка вам просто повезло с тренером.У нас с тобой было только одно разногласие, это мой коридор ка
15.05.15 10:52
Девочки, любимыеЭто такое счастье у меня стали видны мои мышецы))-любимые,родные,дорогие...
15.05.15 10:40
А жировая масса у меня в января была, ПРОСТО КАРАУЛ! Я ходить не могла,подняться на 5 этаж, я толком
15.05.15 10:36
Это выдержки из этих статей, и я полностью согласна вот еще с чем.Зависимость роста от веса – устаре
15.05.15 10:33
Да Анна, мне очень понравилась статья, и тем более все их рекомендации, совпадают с мнением моих спе
15.05.15 09:28
А вот еще пример,слова ЕСЛИ))Другой (и более предпочтительный) уровень дефицита калорий – это 15-20%
15.05.15 09:12
: сократить рацион на 500-1000 килокалорий от вашего необходимого уровня. Например, если вы женщина,
15.05.15 08:22
Я лично сделала вывод, все системы питания,все системы физ/нагрузок это сугубо индивидуально.Все зав
15.05.15 08:10
Девочки вы классные! Хуть мы все с разными мнениями.Всем удачных выходных.Валерия спасибо вам за тер
14.05.15 19:01
Конечно не покупайте, особенно те у которых есть признаки варикоза, и проблемы с сосудами. Тело долж
14.05.15 17:44
Елена у меня та же самая ситуация, я с этими инструкторами плюс 4 кг набрала, хотя сама бывшая спор
14.05.15 11:14
Валерия воспользуюсь, последний раз твоим дневникомПрофессор нутрициологии, директор лаборатории пищ...
14.05.15 10:51
Валерия, извини,ты права 100%. Все закрываем это обсуждение.
14.05.15 09:18
Вот тебе Наталья первый звонок лишнего веса-Увиличена щитовидная железа, не тени со здоровьем,это се
14.05.15 07:56
Наталья ПОМНИ! Нужно для начала разобраться с причиной лишнего веса, а потом заниматься лишним весом
14.05.15 07:42
Наталья, при к терапевту так и скажи, у меня после родов большой вес, выпишите мне анализы 1,на саха
14.05.15 07:28
Аннушка, я не спорю, я знаю что что спортсмены те которые много тренируются, они и много кушают. Даж
14.05.15 07:12
Аннушка, я не знаю как там в США фонатеют от спорта)) У меня сын прожил в США, а он у меня не спорт
13.05.15 21:44
Наталья, ты по возможности сходи к терапевту(сдай анализ крови на холестерин, только развернутый_) а
13.05.15 20:41
Фото это я сейчас, позже сделаю во весь рост.
Страницы 35 ... 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 ... 1