Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 706
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Карри с тыквой и чечевицей
Опубликовано 20.01.2020
К
49
Б
2.2
Ж
0.2
У
9.7
0 0 4
(Автор: натали)

Зеленый салат с грейпфрутом
Опубликовано 20.01.2020
К
80
Б
1.5
Ж
6.8
У
3.1
0 0 4
(Автор: lucky)

Салат Курасо домашний
Опубликовано 20.01.2020
К
94
Б
7.6
Ж
1.3
У
13.5
0 0 2
(Автор: алексей)

суп гороховый с фрикадельками
Опубликовано 20.01.2020
К
70
Б
2.3
Ж
5.3
У
3.4
0 0 6
(Автор: евгений)

суп из пачки. грибной с вермишелью
Опубликовано 19.01.2020
К
21
Б
0.7
Ж
0.5
У
3.3
0 0 3
(Автор: евгений)

Тыквенная запеканка на паровой бане
Опубликовано 19.01.2020
К
94
Б
4.0
Ж
2.7
У
10.8
60 мин.
0 0 7
(Автор: ol)

1. Тыкву разморозить. 2. Белок взбить в крепкую пену. 3. Тыкву, манку, сахар, ванилин, молоко соединить и взбить блендером. 4. В тыквенную смесь ввести взбитый белок. 5. Посыпать стеклянную форму для запекания манкой немног о, залить полученную смесь. 6. Поставить в разогретую духовку до 200 *C на водяную баню на 40-50мин. ^ Водяная баня. Воды добавить до половины основной формы.

Оладьи из тыквы
Опубликовано 19.01.2020
К
378
Б
5.2
Ж
30.7
У
20.3
60 мин.
0 0 2
(Автор: lana)

Очистить тыкву. Нарезать на кубики примерно 3х3 см. Залить водой, чтобы только покрыла тыкву. Отварить до мягкости. Слить воду. Сделать из тыквы пюре. Остудить. Взять нужное количество. Я взяла 400 г В остывшее пюре добавить 1 с толовую ложку сахара, щепотку ванильного сахара, 1-2 столовые ложки манной крупы, щепотку соли, вбить 1 яйцо, натереть на тёрке 1 плавленный сыр. Всё хорошо перемешать. Хорошо разогреть сковороду. Добавить 1 столовую ложку растительного масла. Выложить 1 столовую ложку тыквенной массы на сковороду, сформировать оладушек. На сковороду диаметром 24 см у меня помещается 4 штуки. Выпекать с первой стороны под закрытой крышкой до румяной корочки. Снять крышку так, чтобы пар не попал на сковороду. Перевернуть оладьи на другую сторону. Выпекать без крышки до готовности. Выложить готовые оладьи на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло. Повторить ещё 2 раза. Получится 12 штук. Если сковорода с антипригарным покрытием, то можно печь оладьи без растительного масла. Тогда калорийность уменьшится примерно на треть. Тыкву можно заменить кабачком, но это уже другой рецепт. Приятного аппетита!

Рассольник с шампиньонами (Андрэ)
Опубликовано 18.01.2020
К
30
Б
1.0
Ж
0.9
У
4.5
60 мин.
0 0 3
(Автор: влад)

Грибы пассивировать. Зажарка - Лук, морковь. Смешать с томатной пастой. довести до кипения. Перловку промыть и замочить в теплой воде 30 мин. Варить перловку. Добавить грибы, картошку, огурцы,зажарку, специи.

Филе индейки в сметане
Опубликовано 18.01.2020
К
136
Б
14.5
Ж
8.3
У
0.9
0 1 3
(Автор: кристина)

Салат с краснокачанной капустой
Опубликовано 18.01.2020
К
67
Б
1.4
Ж
4.6
У
5.2
5 мин.
0 0 4
(Автор: нина)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 706
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности