Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 838
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Омлет с творогом и зеленью
Опубликовано 19.09.2020
К
137
Б
18.6
Ж
6.0
У
1.6
0 0 11
(Автор: yuliya)

Деруны ПП с цельнозерновой мукой
Опубликовано 19.09.2020
К
135
Б
4.9
Ж
2.3
У
23.6
0 0 10
(Автор: yuliya)

Соль, перец и специи по вкусу, жарим на сухой сковороде. Один большой, как блинчик, чтобы положить наверх начинку: рыбу, мясо, яйцо, овощи.

Салат
Опубликовано 19.09.2020
К
39
Б
1.2
Ж
2.2
У
3.4
20 мин.
0 0 8
(Автор: светлана)

Картофель по- французски
Опубликовано 19.09.2020
К
158
Б
5.2
Ж
9.7
У
12.6
120 мин.
0 0 11
(Автор: светлана)

Каша овсяная на воде
Опубликовано 19.09.2020
К
54
Б
1.8
Ж
0.9
У
7.6
0 0 14
(Автор: марина)

Рыба запеченная на луковой подушке
Опубликовано 19.09.2020
К
153
Б
16.3
Ж
6.8
У
5.0
50 мин.
0 1 19
(Автор: лия)

Соус: чеснок через пресс, перец болгарский на терку, доб соль, специи для рыбы и полить свеже-выжатым соком лимона. Рыбу 2-3 шт. почистить, сделать надрезы на ширин у пальца) с 2-х сторон, брюшки смазать соусом и положить помятый лук, немного перца сладкого и надрезы заполнить соусом с двух сторон. На противень раскладываем лук кольцами, полукольцами, и немного перца болгарского кольцами, сверху рыбу. Рыбу поливаем оливковым маслом, сверху накрываем фольгой и запекаем 40 минут при 180 град, затем снимаем фольгу, немного поливаем маслом и запекаем до любимой корочки. Отличный рецепт для любой рыбы!

Брокколи отварной стебель
Опубликовано 18.09.2020
К
27
Б
2.4
Ж
0.3
У
3.6
15 мин.
0 0 8
(Автор: марина)

Окрошка
Опубликовано 18.09.2020
К
99
Б
3.9
Ж
5.4
У
8.8
0 0 19
(Автор: анастасия)

Арахисовая паста
Опубликовано 18.09.2020
К
568
Б
26.0
Ж
47.2
У
11.0
0 0 12
(Автор: юлия)

Творожная запеканка с нектарином и шоколадом
Опубликовано 18.09.2020
К
124
Б
13.6
Ж
3.3
У
10.5
0 0 13
(Автор: yuliya)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 838
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности