Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 683
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
яблочная шарлотка МЖ
Опубликовано 22.07.2019
К
154
Б
6.1
Ж
5.6
У
20.0
0 1 42
(Автор: евгения)

Картофель, тушеный с курицей и брокколи
Опубликовано 22.07.2019
К
79
Б
5.5
Ж
1.5
У
10.9
40 мин.
0 0 51
(Автор: юлия)

Картофель режем кубиками и тушим вместе с курицей, чесноком и брокколи.

салат из помидор огурцов и базилика
Опубликовано 21.07.2019
К
73
Б
0.3
Ж
5.8
У
4.0
1 0 55
(Автор: ольга)

хлебные уголки
Опубликовано 21.07.2019
К
91
Б
5.3
Ж
3.1
У
10.9
15 мин.
0 0 41
(Автор: юлия)

Половину батона замачиваем в кефире. Яйца взбиваем. Размоченный батон разминаем вилкой или разбиваем в блендере несколько минут. В полученную массу добиваем яйца. Солим перчим по вкусу. 1/2 ложки соды. Тесто должно получиться ка к для аладушек. В тесто добавляем масло. Раскалить сковородку и уменьшить огонь до минимума. На сухую сковородку наливаем тесто и на малом огне жарим. Тесто схватилось. В центр кладем начинку (мелко нарезанный лук + томат). края блинчика поднимаем в середину. Делаем конвертик. Переворачиваем. У меня получается 20-22 блинчика

Капуста тушёная без добавления масла
Опубликовано 21.07.2019
К
24
Б
1.2
Ж
0.0
У
4.8
45 мин.
0 0 36
(Автор: виолетта)

Нашинкованную капусту выложить в сковороду с антипригарным покрытием и накрыть крышкой, через мин 8-10 перемешать и повторять это ещё раз 5, добавить специи

Куриная грудка тушёная
Опубликовано 21.07.2019
К
114
Б
22.6
Ж
2.7
У
0.0
15 мин.
0 0 48
(Автор: виолетта)

Нарезать соломкой, тушить под крышкой до готовности, добавить специи по вкусу.

Говядина постная тушённая
Опубликовано 21.07.2019
К
223
Б
32.4
Ж
10.4
У
0.0
45 мин.
0 0 41
(Автор: виолетта)

Нарезать соломкой, тушить под крышкой , периодически перемешивая - до испарения жидкости.

Щи постные вегитарианские
Опубликовано 21.07.2019
К
12
Б
0.6
Ж
0.0
У
2.3
35 мин.
0 0 53
(Автор: виолетта)

Лук и морковь по отдельности запечь в микроволновой печи, сложить в кастрюлю, добавить томатную пасту, воды 200 мл и добавить специи( без соли) потушить 5 мин, залить воду, довести до кипения и положить нашинкованную капусту и нар езанный кубиками картофель, варить 15 мин.Добавить соль перед употреблением.

Мраморная говядина
Опубликовано 21.07.2019
К
230
Б
16.0
Ж
18.0
У
0.0
0 2 36
(Автор: ирина)

Куриная грудка с картофелем и помидорами в сметанной заливке
Опубликовано 20.07.2019
К
111
Б
8.7
Ж
5.4
У
6.9
0 0 29
(Автор: светлана)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 683
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности