Вход на сайт через соцсеть:
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 22
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Паштет из куриной печени (Алена)
Опубликовано 14.01.2017
К
291
Б
16.6
Ж
24.1
У
2.1
0 3 95
(Автор:

Фреш свекольно-грейпфрутовый
Опубликовано 14.01.2017
К
43
Б
1.8
Ж
0.1
У
9.0
5 мин.
0 0 95
(Автор:

сырники с шоколадом
Опубликовано 14.01.2017
К
259
Б
12.6
Ж
11.1
У
26.9
0 1 100
(Автор:

сладкий томатный соус
Опубликовано 14.01.2017
К
63
Б
0.9
Ж
1.0
У
12.5
120 мин.
0 0 92
(Автор:

Сладкий соус на зиму - Слегка обжарить крупно порезанный лук (4 штуки). Крупнл порезанный много масло не забирает, можно и 30 гр обойтись - добавить резанные стебли сельдерея, прогреть-припустить - добавить 5 кг. нарезанных помидор (крупно только чтобы протушились) - Тушить 30 минут - Поблендерить горячим (или черех мясорубку-соковыжималку) - Добавить - 500 гр сахара (на любителя, добавляю 400, но расчет по максимуму), - добавить1 стакан 6% яблочного уксуса (или 3/4 обычного 9%) - добавить специи по вкусу (чем ароматнее и больше- тем лучше. Хмели-сунели не жалеть не меньше пачки) - 3 ст. ложки соли и - тушить еще 30 мин. - крахмал развести в небольшом кол-ве воды и добавить в соус. - Тушить еще 15 минут. - Разложить в стер . банки. Этот соус хорош как основа всех консервированных овощей. Хороши и кабачки (хрустящие в резанном виде) и перец сладкий (лечо). Буду пробовать фасоль. Заливаешь овощи соусом, чтоб слегка прикрыто было, варишь 15-20 минут (какая плита-посуда-объем) и в стерильные банки. Соли с овощами добавляю пропорционально по весу 1% от массы. Сахару и так в соусе навалом.

Омлет 2х8 в духовке
Опубликовано 14.01.2017
К
62
Б
10.6
Ж
1.7
У
1.1
30 мин.
0 0 148
(Автор:

Винегрет
Опубликовано 14.01.2017
К
53
Б
1.9
Ж
2.1
У
6.7
0 52 126
(Автор:

Салат Калифорния
Опубликовано 13.01.2017
К
236
Б
8.8
Ж
12.2
У
23.2
0 0 119
(Автор:

Тефтели из индейки (Алена)
Опубликовано 13.01.2017
К
100
Б
11.9
Ж
5.2
У
1.4
60 мин.
0 3 121
(Автор:

Крем-суп из зеленого горошка
Опубликовано 13.01.2017
К
66
Б
2.6
Ж
2.9
У
7.3
60 мин.
0 1 105
(Автор:

Бананово-ягодный смузи
Опубликовано 13.01.2017
К
62
Б
2.1
Ж
0.5
У
12.9
5 мин.
0 3 84
(Автор:

Кекс 3 желания
Опубликовано 13.01.2017
К
462
Б
9.1
Ж
27.8
У
43.6
80 мин.
0 2 96
(Автор:

Гавайская смесь в МВ без масла с сыром
Опубликовано 13.01.2017
К
114
Б
6.3
Ж
2.2
У
3.2
7 мин.
0 0 119
(Автор:

Рулет с тыквой
Опубликовано 13.01.2017
К
367
Б
6.3
Ж
21.0
У
38.4
60 мин.
0 4 93
(Автор:

Бутерброд с маслом и сыром
Опубликовано 13.01.2017
К
257
Б
9.2
Ж
13.9
У
24.9
5 мин.
0 38 135
(Автор:

Уха
Опубликовано 13.01.2017
К
59
Б
4.6
Ж
3.6
У
2.0
100 мин.
0 7 104
(Автор:

Сытый и вкусный обед, а главное – очень полезный. Такой суп содержит не только Омега 3 и 6, но и мало калорий.

салат из помидо и оругцов с растительным маслом
Опубликовано 13.01.2017
К
65
Б
0.9
Ж
5.5
У
2.9
0 1 87
(Автор:

минтай тушеный с луком
Опубликовано 13.01.2017
К
168
Б
15.2
Ж
11.0
У
1.9
0 6 103
(Автор:

каша рисовая с изюмом и биойогуртом
Опубликовано 13.01.2017
К
100
Б
2.5
Ж
1.3
У
19.8
0 0 97
(Автор:

Жульен
Опубликовано 13.01.2017
К
104
Б
14.5
Ж
3.5
У
3.6
20 мин.
0 2 67
(Автор:

Котлеты "С рыбочкой"
Опубликовано 12.01.2017
К
165
Б
5.0
Ж
8.2
У
17.3
40 мин.
0 3 97
(Автор:

Рис промойте и отварите до готовности. Остудите. Отварите в подсоленной воде картошку в мундире. Остудите, очистите от кожицы, натрите на средней тёрке. Добавьте к варёному рису. С консервы слейте жидкость, рыбу разомните вилкой, удалите большие косточки. Добавьте в тарелку куриные яйца, измельчённую консерву. Тщательно перемешайте. Приправьте солью и молотым перцем. Можно использовать приправу для рыбы. В сковороде нагрейте масло. Из массы сформируйте котлеты желаемой формы. Уложите на горячую сковородку. Обжарьте с двух сторон до золотистого цвета на небольшом огне. Готовые котлеты выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить остатки масла.Подавайте котлеты из консервов сардины с рисом и картошкой к столу со свежими овощами и пряной зеленью.

Куриный салат с яйцами
Опубликовано 12.01.2017
К
120
Б
14.3
Ж
5.5
У
3.1
0 1 87
(Автор:

Овощи с курицей в мультиварке
Опубликовано 12.01.2017
К
124
Б
10.9
Ж
5.5
У
7.5
0 0 98
(Автор:

Фреш ананасовый с имбирем
Опубликовано 12.01.2017
К
80
Б
0.9
Ж
0.3
У
17.4
5 мин.
0 0 101
(Автор:

Омлет с шампиньонами
Опубликовано 12.01.2017
К
138
Б
6.6
Ж
11.1
У
2.8
0 4 122
(Автор:

на скорую ркуку
Опубликовано 11.01.2017
К
128
Б
8.3
Ж
6.9
У
5.5
30 мин.
0 2 125
(Автор:

Оливье полудиетический
Опубликовано 11.01.2017
К
97
Б
6.5
Ж
3.0
У
9.8
0 6 116
(Автор:

шаурма по-флотски
Опубликовано 11.01.2017
К
253
Б
10.3
Ж
7.0
У
37.4
10 мин.
0 3 99
(Автор:

овощной суп
Опубликовано 11.01.2017
К
27
Б
1.7
Ж
0.1
У
4.6
20 мин.
0 12 119
(Автор:

Каша пшеничная на воде
Опубликовано 11.01.2017
К
61
Б
2.2
Ж
0.3
У
12.3
0 11 117
(Автор:

Сельдь со свеклой
Опубликовано 11.01.2017
К
136
Б
8.0
Ж
9.0
У
6.0
0 0 70
(Автор:

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 22
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности