Вход на сайт через соцсеть:
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 37
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
панкейк кукурузный
Опубликовано 03.03.2017
К
154
Б
3.7
Ж
0.7
У
33.4
20 мин.
0 0 98
(Автор: ольга)

Суфле какао
Опубликовано 02.03.2017
К
82
Б
13.1
Ж
2.0
У
2.9
10 мин.
0 0 109
(Автор: анастасия)

Оладьи с яблоками
Опубликовано 02.03.2017
К
144
Б
2.2
Ж
10.1
У
11.1
0 1 136
(Автор: кристина)

Омлет из 1 яйца и 1 белка с кефиром
Опубликовано 02.03.2017
К
62
Б
9.4
Ж
2.2
У
1.1
0 0 125
(Автор: victoria)

Овсяная крупа запареная с медом
Опубликовано 02.03.2017
К
84
Б
1.4
Ж
0.1
У
15.7
0 2 119
(Автор: victoria)

Яблочно-моркоыное пюре
Опубликовано 02.03.2017
К
46
Б
0.4
Ж
0.1
У
6.1
0 0 106
(Автор: софья)

Салат из белокочанной капусты
Опубликовано 02.03.2017
К
60
Б
1.6
Ж
3.7
У
4.8
0 22 159
(Автор: юлия)

Суп из чечевицы.
Опубликовано 01.03.2017
К
44
Б
3.0
Ж
1.5
У
5.0
40 мин.
0 1 94
(Автор: мария)

салат из моркови с яблоком
Опубликовано 01.03.2017
К
55
Б
0.7
Ж
0.3
У
10.9
0 1 121
(Автор: ольга)

Салат с кальмаром и авокадо
Опубликовано 01.03.2017
К
79
Б
6.5
Ж
3.9
У
4.6
0 1 129
(Автор: sveta)

Заранее отварить кальмар, порезать готовый на кольца. Порезать овощи. Размять авокадо и смешать с йогуртом, добавить соль и перец. Все смешать.

Запеканка с курицей, брокколи и цветной капустой
Опубликовано 01.03.2017
К
121
Б
16.1
Ж
3.7
У
5.5
60 мин.
0 0 171
(Автор: sveta)

1. Отварить брокколи и цветную капусту. 2. Обжарить лук с грибами. 3. Смешать йогурт с яйцами и добавить специи и соль. 4. Выложить все в форму и залить яйцами с йогуртом. Запекать 60 мин на 180С.

Пшено с капустой
Опубликовано 01.03.2017
К
63
Б
2.5
Ж
0.4
У
30.4
0 0 112
(Автор: софья)

Коктейль молочный банан и малина
Опубликовано 01.03.2017
К
79
Б
2.4
Ж
2.4
У
11.8
0 1 125
(Автор: людмила)

Десерт молочно-малиновый
Опубликовано 01.03.2017
К
80
Б
3.7
Ж
2.0
У
11.8
0 0 97
(Автор: людмила)

запеканка из цветной капусты ви
Опубликовано 01.03.2017
К
83
Б
5.8
Ж
5.3
У
3.0
0 0 135
(Автор: ирина)

Терпуг в духовке
Опубликовано 01.03.2017
К
76
Б
11.4
Ж
2.5
У
2.0
30 мин.
0 0 127
(Автор: кристина)

Салат из огурца, яиц, сыра, зеленого горошка с растительным маслом
Опубликовано 01.03.2017
К
139
Б
4.5
Ж
4.9
У
3.0
0 0 137
(Автор: наталья)

Салат с тунцом
Опубликовано 01.03.2017
К
101
Б
7.4
Ж
5.7
У
4.1
15 мин.
0 4 106
(Автор: лариса)

Суп куриный с яйцом
Опубликовано 01.03.2017
К
43
Б
3.7
Ж
2.3
У
1.8
30 мин.
0 5 146
(Автор: лариса)

Протеиновые оладьи на кефире
Опубликовано 01.03.2017
К
98
Б
14.2
Ж
2.8
У
4.6
0 0 145
(Автор: victoria)

Сырники Марина
Опубликовано 01.03.2017
К
273
Б
17.5
Ж
3.3
У
50.5
20 мин.
0 0 139
(Автор: марина)

Пп пицца с грибами
Опубликовано 01.03.2017
К
91
Б
9.4
Ж
4.9
У
4.3
0 6 137
(Автор: надежда)

Сен-Тропе (куриная грудка фаршированная помидорами с сыром)
Опубликовано 01.03.2017
К
118
Б
17.3
Ж
4.8
У
1.4
30 мин.
0 2 150
(Автор: ника)

Большой бутерброд с красной рыбкой (крошка-картошка)
Опубликовано 01.03.2017
К
225
Б
9.7
Ж
12.2
У
19.1
0 1 111
(Автор: людмила)

Бутерброд из куриной грудки (крошка-картошка)
Опубликовано 01.03.2017
К
282
Б
9.9
Ж
16.7
У
23.1
0 2 127
(Автор: людмила)

Омлет с творогом, ветчиной и болгарским перцем
Опубликовано 01.03.2017
К
143
Б
13.2
Ж
9.2
У
3.6
0 2 134
(Автор: oliiy)

Салат из свеклы с черносливом и орешками.
Опубликовано 01.03.2017
К
82
Б
1.9
Ж
2.5
У
12.8
10 мин.
0 2 133
(Автор: мария)

Нутовые оладьи
Опубликовано 01.03.2017
К
160
Б
5.2
Ж
1.4
У
31.3
0 0 100
(Автор: victoria)

Салат витаминный
Опубликовано 28.02.2017
К
29
Б
1.7
Ж
0.1
У
4.9
0 6 139
(Автор: анастасия)

простой,низкокалорийный салат

Яичница с мясом
Опубликовано 28.02.2017
К
159
Б
15.0
Ж
9.2
У
4.3
10 мин.
0 1 137
(Автор: анна)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 37
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности