Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Пюре картофельное на молоке с яйцом без масла
Опубликовано 28.10.2016
К
72
Б
2.6
Ж
1.1
У
12.9
0 29 6484
(Автор: inna)

Котлета из фарша индейки паровая
Опубликовано 27.10.2016
К
141
Б
16.1
Ж
4.5
У
8.9
50 мин.
1 177 6605
(Автор: inna)

Тефтели с зеленью
Опубликовано 27.10.2016
К
233
Б
13.1
Ж
14.8
У
11.9
60 мин.
0 14 5758
(Автор: олеся)

Смешать фарш, зелень и рис. Добавить яйцо, посолить, добавить специи по вкусу. Сформировать котлетки и обжарить с двух сторон. Переложить в кастрюлю, добавить кипятка на 1 см и протушить под крышкой 5 мин.

куриные крылья в медово-соевом соусе
Опубликовано 27.10.2016
К
176
Б
17.0
Ж
7.9
У
9.1
60 мин.
0 63 6074
(Автор: екатерина)

Пшенный суп
Опубликовано 27.10.2016
К
17
Б
0.9
Ж
0.3
У
2.7
60 мин.
0 32 5869
(Автор: олеся)

Готовим бульон. Нарезать овощи, добавить. Промыть пшено и добавить в суп. Добавить соль и приправы по вкусу.

Овсянка с йогуртом
Опубликовано 27.10.2016
К
119
Б
5.9
Ж
3.6
У
15.8
15 мин.
0 63 7219
(Автор: олеся)

Залить овсянку йогуртом и оставить на 15-30 минут.

Блины на цз муке
Опубликовано 26.10.2016
К
137
Б
7.3
Ж
3.7
У
19.4
0 21 7408
(Автор: anastasia)

печень говяжья по-особому
Опубликовано 26.10.2016
К
163
Б
20.2
Ж
5.5
У
7.4
0 47 7194
(Автор: кэт)

Фасолевый паштет
Опубликовано 26.10.2016
К
118
Б
5.8
Ж
3.1
У
16.7
120 мин.
0 10 4733
(Автор: олеся)

Салат "Осенний"
Опубликовано 26.10.2016
К
53
Б
2.2
Ж
2.5
У
5.5
10 мин.
0 86 4344
(Автор: inna)

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности