Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 398
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Омлет без желтка
Опубликовано 12.02.2018
К
45
Б
9.1
Ж
0.7
У
0.5
10 мин.
0 0 24
(Автор: катерина)

всё взбить и жарить на 1гр оливкового масла

салат овощной: помидор, огурец, перец, айсберг
Опубликовано 12.02.2018
К
21
Б
1.1
Ж
0.1
У
3.3
0 1 23
(Автор: анна)

рыбная котлета
Опубликовано 12.02.2018
К
195
Б
15.2
Ж
9.2
У
12.9
0 11 15
(Автор: лариса)

Минтай тушеный с морковью, луком
Опубликовано 12.02.2018
К
90
Б
16.0
Ж
1.6
У
2.7
0 0 21
(Автор: софи)

яблочный штрудель из лаваша
Опубликовано 12.02.2018
К
107
Б
1.7
Ж
3.1
У
18.1
0 0 19
(Автор: ксения)

Низкокалорийные чипсы из лаваша с сыром.
Опубликовано 12.02.2018
К
316
Б
18.5
Ж
9.7
У
38.7
25 мин.
0 0 16
(Автор: катерина)

100гр сыра натереть на мелкой тёрке, добавить белый йогурт 1ст.л., 1 сырое яйцо, специи и всё перемешать. Этой массой намазать лаваш, посыпать приправой-паркика+красный молотый перец (по желанию), произвольно порезать и выпекать 5 -7 минуть в разогретой духовке при 180С. следить, чтобы не пригорели.

Куриные сердечки с картофелем
Опубликовано 12.02.2018
К
160
Б
12.0
Ж
7.4
У
9.8
0 0 18
(Автор: дмитрий)

Мой кофе с сыром Пармезан
Опубликовано 12.02.2018
К
70
Б
3.8
Ж
3.2
У
6.1
3 мин.
0 0 24
(Автор: лариса)

Кофе варим в турке.К нему подаем 15 гр. сыра Пармезан (Белоруссия)

Сырники сладкие атака Дюкан
Опубликовано 12.02.2018
К
149
Б
12.5
Ж
2.4
У
21.3
30 мин.
0 0 19
(Автор: жека)

Жарим на антипригарной сковороде. 1 порция. Форму плохо держат. Поэтому просто можно перемешать и поджарить ))

Суп из индейки атака Дюкан
Опубликовано 12.02.2018
К
112
Б
19.3
Ж
1.9
У
4.3
25 мин.
0 0 27
(Автор: жека)

Отвариваем мелконарезанную грудку индейки 20 минут, добавляем белок куриного яйца, соль, перец, зелень, отруби овсяные 1 ст. л. Варим еще 5 минут на маленьком огне.

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 398
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности