Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 190
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Запеканка из кабачков
Опубликовано 28.05.2017
К
71
Б
3.2
Ж
3.2
У
7.2
50 мин.
0 0 14
(Автор: мария)

Сливки можно заменить йогуртом или кефиром 1%. Баклажаны нарезаем кружочками. Перец нарезаем кольцами. Лук-тонкими полукольцами. Чеснок-пластиками. Чашу мультиварки смазываем маслом. На дно кладем половину кабачков. Далее - слой л ука с чесноком, слой болгарского перца. и снова слой кабачков. Все овощные слои посыпаем солью, перцем и специями. Яйца взбиваем с кисломолочным продуктом, слегка подсаливаем, добавляем сладкую паприку, заливаем этой смесью овощи. Включаем мультиварку на режим Запекание, тридцать минут. Если у вас нет такого режима-готовьте на режиме Мультиповар, 120 градусов. Затем переключаем на режим Мультиповар, 100 градусов, также на тридцать минут. Готовую запеканку остужаем в чаше до теплого состояния и лишь потом переворачиваем на блюдо.

Салат из морской капусты и рыбы
Опубликовано 28.05.2017
К
132
Б
8.4
Ж
5.1
У
3.8
20 мин.
0 0 20
(Автор: анна)

каша овсяная с отрубями
Опубликовано 28.05.2017
К
129
Б
5.3
Ж
4.5
У
17.0
0 0 16
(Автор: элхэ)

овощи тушеные
Опубликовано 28.05.2017
К
112
Б
5.5
Ж
1.2
У
19.9
0 3 12
(Автор: элхэ)

кускус с тушенкой
Опубликовано 28.05.2017
К
198
Б
11.3
Ж
6.2
У
24.2
0 0 19
(Автор: элхэ)

курица
Опубликовано 28.05.2017
К
197
Б
28.9
Ж
8.5
У
1.3
40 мин.
0 0 15
(Автор: элхэ)

салат из овощей
Опубликовано 28.05.2017
К
25
Б
1.4
Ж
0.0
У
4.7
20 мин.
0 0 15
(Автор: элхэ)

гречка на воде
Опубликовано 28.05.2017
К
103
Б
4.2
Ж
1.1
У
20.5
0 0 12
(Автор: евгений)

Шоколадно-творожный десерт
Опубликовано 27.05.2017
К
113
Б
17.9
Ж
1.5
У
7.1
0 0 13
(Автор: алексей)

Куриная грудка в овсянке
Опубликовано 27.05.2017
К
138
Б
15.1
Ж
5.9
У
5.2
0 0 13
(Автор: алексей)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 190
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности