Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 275
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Запеканка овощная2
Опубликовано 17.09.2017
К
128
Б
6.1
Ж
5.8
У
12.7
0 0 23
(Автор: анастасия)

Чай с молоком
Опубликовано 16.09.2017
К
6
Б
0.3
Ж
0.3
У
0.5
0 0 28
(Автор: хомяк)

салат овощной 16.09
Опубликовано 16.09.2017
К
18
Б
1.1
Ж
0.1
У
2.8
10 мин.
0 0 24
(Автор: галина)

Лаваш с маслом и жареными грибами
Опубликовано 16.09.2017
К
161
Б
4.4
Ж
8.7
У
17.6
0 0 26
(Автор: oksana)

яичница со стручковой фасолью
Опубликовано 16.09.2017
К
154
Б
7.6
Ж
12.7
У
1.8
0 0 28
(Автор: ирина)

Стручковая фасоль-100г Яйца-3шт. Оливковое масло-1ст.л.

Чимичанга из курицы
Опубликовано 16.09.2017
К
244
Б
11.0
Ж
11.0
У
25.0
0 0 19
(Автор: ирина)

Пшеничная лепешка Филе куриное или фарш Красная фасоль готовая Консервированная кукуруза Томат Болгарский и острый перец Чеснок (майонез) Сыр Филе нарезать кусочками, обжарить. Фасоль отварить или слить жидкость из консервированно й. Слить жидкость из кукурузы. Обжарить кусочки перца с томатом. Можно все ингредиенты соединить и протушить. Майонез смешать с чесноком. Лепешку смазать в центре майонезом, сверху положить кусочек сыра, на него фарш или слоями выложить все ингредиенты. Сверху томат с перцем, накрыть другим ломтиком сыра. Завернуть лепешку конвертом и обжарить на масле.

Суп пшенный
Опубликовано 16.09.2017
К
67
Б
4.4
Ж
3.2
У
6.7
0 0 12
(Автор: ирина)

Вода - 3 л. Курица - 100 гр. Картофель - 200 гр. Лук - 50 гр. Пшено - 50 гр. Морковь - 20 гр. Соль (по вкусу) - 2 гр. Раст. масло - 10 гр.

Слойка с сыром
Опубликовано 16.09.2017
К
376
Б
12.3
Ж
16.5
У
43.7
0 2 15
(Автор: ирина)

Слоеное тесто-250г Сыр-80г Тесто раскатать квадратами. На каждый квадрат положить по 20 г натертого сыра. Края квадратов смазать водой и слипить в виде треугольников, прижимая тесто отступив от края 1 см. Выпекать 15-18 мин. при t 170-180*

Рыбные котлеты с сырым картофелем жареные
Опубликовано 16.09.2017
К
146
Б
8.6
Ж
8.1
У
9.6
0 0 30
(Автор: ирина)

Филе минтая - 500 гр. Картофель - 1-2 шт. Лук репчатый - 1 шт. Яйцо куриное - 1 шт. Укроп - 40 гр. Петрушка - 40 гр. Соль - 10 гр. Масло растительное - 50 мл Сухари панировочные

Печенье на майонезе без масла
Опубликовано 16.09.2017
К
370
Б
6.7
Ж
7.0
У
72.0
0 0 24
(Автор: ирина)

Мука пшеничная 360г Яйцо 1шт. Майонез 120г Сахар 3-4 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л.

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 275
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности