Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1079
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Салат из крабстиков
Опубликовано 01.03.2023
К
142
Б
8.5
Ж
7.9
У
8.8
0 0 19
(Автор: алена)

кижуч тушеный с фасолью и сливками на сухой сковороде(Ольга)
Опубликовано 28.02.2023
К
124
Б
13.6
Ж
6.8
У
2.0
20 мин.
0 0 25
(Автор: ольга)

Кусочек кижуча(стейк) кладем на маленькую сухую сковороду, солим, перчим, добавляем 100 мл. воды и немного сливок. Закрываем крышкой и тушим до полуготовности минут 10. Потом добавляем стручковую фасоль и тушим еще минут 5-7. По желанию можно добавить любые специи, зелень и лимончик. Приятного аппетита!

Напиток "Цикорий с молоком" без сахара
Опубликовано 28.02.2023
К
19
Б
0.6
Ж
0.6
У
3.0
0 4 35
(Автор: радуга)

Салат из стебля сельдерея, огурца и пекинской капусты с оливковым маслом
Опубликовано 28.02.2023
К
69
Б
0.9
Ж
6.3
У
2.6
5 мин.
0 0 40
(Автор: светлана)

Все ингредиенты порезать, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом.

Чизкейк Сан-Себастьян кето (Инна)
Опубликовано 27.02.2023
К
157
Б
7.5
Ж
13.1
У
2.2
50 мин.
0 0 56
(Автор: инна)

Каша гречневая
Опубликовано 27.02.2023
К
86
Б
3.2
Ж
0.6
У
16.8
0 0 54
(Автор: chertoffka)

кижуч жареный в аэрогриле(Ольга)
Опубликовано 24.02.2023
К
148
Б
22.9
Ж
6.3
У
0.1
25 мин.
0 0 51
(Автор: ольга)

Особенности приготовления красной рыбы в аэрогриле: - не снимать со стейков кожицу, тогда они будут намного сочнее и сохранят свою форму, в противном случае стейки могут развалится после приготовления; - пряностями и травами следу ет натирать кусочки только с одной стороны, чтобы при подаче рыба выглядела аппетитно и красиво; - помимо смазывания рыбы маслом также смазать тарелку аэрогриля, чтобы стейки не прилипли к ней. Приготовление: Стейки кижуча натереть оливковым маслом, посыпать солью с обеих сторон. Сушенные травы и смесь перцев растереть в ступке, чтобы они стали более ароматными. Полученной смесью аккуратно натереть рыбу, но только с одной стороны. Затем сбрызнуть стейки (по желанию) лимонным соком. Тарелку аэрогриля накрыть фольгой и тоже смазать маслом. Разложить стейки. Та сторона рыбы, что без специй, должна быть вверху. Поставить тарелку на среднюю решетку аэрогриля и запекать кижуч 25 минут при 235 градусах и максимальной скорости вентиляции. Приятного аппетита!

Оладьи из овсяной муки
Опубликовано 24.02.2023
К
167
Б
8.1
Ж
5.5
У
20.7
0 1 50
(Автор: ilyarahl)

Суп с яичной лапшой
Опубликовано 24.02.2023
К
45
Б
2.9
Ж
0.6
У
6.7
0 0 37
(Автор: анастасия)

Чизкейк кето сникерс (Инна)
Опубликовано 24.02.2023
К
392
Б
22.0
Ж
32.8
У
2.9
150 мин.
0 0 27
(Автор: инна)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1079
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности