Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1050
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Сухарики из тостового хлеба в духовке с чесноком(Ольга)
Опубликовано 07.11.2022
К
292
Б
7.7
Ж
7.1
У
49.4
30 мин.
0 0 73
(Автор: ольга)

Хлеб порезать брусочками. Нарезанный хлеб выложить на противень и поставить его в заранее разогретую до 180°-200°С духовку. Сушить сухари до золотистого цвета. Пока сухари сушатся, сделать заправку. Очищенный и пропущенный через п ресс чеснок соединить с маслом. Подрумяненные горячие сухарики пересыпать в глубокую емкость, вылить на них готовую чесночную заправку и быстро перемешать. Добавить соль и специи по вкусу. Еще раз перемешать. Приятного аппетита!

квашеная капуста тушеная
Опубликовано 07.11.2022
К
57
Б
1.6
Ж
3.2
У
4.7
180 мин.
0 2 19
(Автор: filimon)

Куриное филе с мексиканской смесью(Ольга)
Опубликовано 07.11.2022
К
141
Б
13.2
Ж
5.1
У
10.7
30 мин.
0 0 32
(Автор: ольга)

Куриное филе поджарить до полуготовности на ложке растительного масла. Добавить пачку размороженной мексиканской смеси со своими специями. Потушить минут 5-10. Приятного аппетита!

Пирожное "картошка"
Опубликовано 06.11.2022
К
144
Б
15.5
Ж
4.4
У
10.3
0 0 52
(Автор: надежда)

Все ингредиенты брать х2!!! Кроме творога. Банан растереть с яйцами (можно блендером), добавит протеин и какао, разрыхлитель и немного подсластитель, все перемешать венчиком и на 10-12 мин в микроволновку. Готовый пирог порезать, остудить, пробить в чаше блендера, добавить проблендеоенный творог с подсластителем, перемешать все до однородности. Сделать колбаски и обвалять в какао. Положить в холодильник на 2-3 часа

Салат с тунцом, айсбергом и яйцами(Ольга)
Опубликовано 06.11.2022
К
82
Б
8.8
Ж
5.2
У
1.4
25 мин.
0 0 44
(Автор: ольга)

Яйца отварить, очистить, нарезать на дольки. Овощи порезать по своему усмотрению. В салатник нарвать листья айсберга и смешать со всеми остальными ингредиентами, и перемешать. Приятного аппетита!

Бананово-апельсиновый пирог
Опубликовано 05.11.2022
К
130
Б
6.5
Ж
2.2
У
20.9
0 0 63
(Автор: елена)

Салат из свежей капусты с огурцом и зеленью
Опубликовано 05.11.2022
К
57
Б
1.5
Ж
3.9
У
4.1
15 мин.
0 0 25
(Автор: елизавета)

Шинкуем капусту, зеленый лук и петрушку, огурцы режем кубиками. Смешиваем все ингредиенты, заправляем неполной столовой ложкой оливкового масла, добавляем соль и специи по вкусу.

Суп с фрикадельками (фарш свино-говяжий)
Опубликовано 05.11.2022
К
21
Б
0.9
Ж
0.8
У
2.6
45 мин.
0 0 37
(Автор: елизавета)

Наливаем воду в кастрюлю и ставим ее на огонь. Чистим картофель и режем его так, как мы это обычно делаем для супа. Лук мелко шикуем, морковь натираем на средней терке. Я их не обжариваю, но вы можете обжарить их на сковороде с не большим добавлением подсолнечного масла (на калорийности это скажется незначительно, проверено). Из фарша формируете маленькие шарики - фрикадельки. В кипящую воду добавляете картофель. Варите его практически до готовности. После этого добавляете в кастрюлю фрикадельки и лук с морковью. Солите, добавляете приправы по вкусу. Варите еще минут 10. Подаете на стол со свежей мелко порубленной зеленью.

Чивапчичи (из свино-говяжьего фарша)
Опубликовано 05.11.2022
К
240
Б
13.1
Ж
19.9
У
2.0
60 мин.
0 0 37
(Автор: елизавета)

Лук порезать небольшими дольками и измельчить в кашицу блендером вместе с чесноком. Добавить получившуюся кашицу в фарш. Туда же добавить соль и специи по вкусу. Получившуюся массу тщательно вымесить. Противень застелить бумагой д ля выпечки. Сформировать котлеты (или колбаски, как вам удобно и угодно) из фарша и выложить их на бумагу. Выкладывать можно очень плотно, потому что в процессе приготовления они уменьшатся в размерах.Поставить противень в предварительно разогретую до 190 градусов духовку и запекать 35-40 минут. Подавать с любым гарниром, посыпав свежей зеленью по вкусу.

Печень индейки тушеная
Опубликовано 05.11.2022
К
100
Б
8.7
Ж
6.0
У
2.9
30 мин.
0 0 32
(Автор: елизавета)

Порезать лук полукольцами, морковь кубиками, печень индейки на небольшие кусочки. Добавить на сковороду с антипригарным покрытием совсем немного подсолнечного масла (у меня аж на 600 грамм печени всего одна столовая ложка), выложи ть на нее печень и лук с морковью. Обжарить все в течение 3-5 минут. После этого добавить туда же на сковороду воду, соль и специи по вкусу, накрыть крышкой, и тушить на слабом огне минут 15. После этого открыть крышку, немного увеличить огонь и дать выпариться воде.

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1050
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности