Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1130
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Котлеты из индейки
Опубликовано 12.01.2024
К
101
Б
57.1
Ж
6.5
У
1.8
20 мин.
0 0 53
(Автор: алена)

Салат с ветчиной, сыром и овощами
Опубликовано 12.01.2024
К
91
Б
9.7
Ж
4.4
У
2.5
0 0 58
(Автор: юлия)

Печень
Опубликовано 12.01.2024
К
219
Б
15.5
Ж
14.8
У
3.9
0 0 65
(Автор: юлия)

котлеты рыбные щука и сом(Ольга)
Опубликовано 11.01.2024
К
158
Б
19.6
Ж
6.5
У
5.4
90 мин.
0 0 62
(Автор: ольга)

Из рыбы приготовить фарш добавив в него яйцо, мякиш размягченного в молоке батона, слегка пассерованный в сливочном масле мелко нарезанный репчатый лук. Лучок перед смешиванием охладить. Посолить, поперчить. Фарш хорошенько отбить и сформировать котлетки. Пожарить на сухой сковороде слегка сбрызнув ее маслом из дозатора. Приятного аппетита! P.S. Котлеты можно приготовить и в духовке. Время приготовления в духовке примерно минут 20 при 180 градусах. Иногда я формирую их в форме сарделек, внутрь можно вложить по желанию кусочек сливочного масла. Заворачиваю в силиконизированную пергаментную бумагу в виде хлопушки и запекаю в духовке. Потом разворачиваю, даю немного остыть, затем посыпаю натертым сыром и на минут пять опять в духовку.

Мидии с фасолью
Опубликовано 10.01.2024
К
84
Б
9.1
Ж
2.3
У
5.6
0 0 38
(Автор: наталья)

Яичница с помидорами
Опубликовано 10.01.2024
К
104
Б
7.1
Ж
7.4
У
2.2
0 0 48
(Автор: ирина)

Курица с овощами мексиканская смесь тикток
Опубликовано 10.01.2024
К
113
Б
12.9
Ж
3.7
У
6.8
0 0 39
(Автор: andrei)

форель радужная в собственном соку на сковороде(Ольга)
Опубликовано 09.01.2024
К
146
Б
22.0
Ж
6.3
У
0.3
20 мин.
0 4 64
(Автор: ольга)

Филе рыбы выложила на горячую сковороду в которой уже закипела вода. Проварила сначала с одной стороны, не закрывая крышки, потом с другой. Когда вода почти испарилась, а рыба проварилась, немного подрумянила ее сбрызнув маслом из дозатора каждую сторону при переворачивании. Приятного аппетита!

рулет морковный с творожным сыром, яйцом и укропом(Ольга)
Опубликовано 09.01.2024
К
141
Б
5.6
Ж
8.8
У
10.0
60 мин.
0 0 49
(Автор: ольга)

Сочную свежую морковь натерла на тёрке, выложила на сковороду(сбрызнув сковороду растительным маслом из дозатора) и тушила на маленьком огне под крышкой, помешивая так чтобы морковь не подгорала. Сняла с плиты, остудила. Желтки от делила от белков. Белки взбила в крепкую пену вместе с солью, а желтки добавила в остывшую морковь и смешала. Потом осторожно лопаткой смешала получившуюся массу со взбитым белками. На противень постелила силиконизированный пергамент(чуть-чуть сбрызнув маслом) и на него распределила полученное "тесто". Выпекала в моей слабой духовке минут 20 при 180 градусах. Остывший корж переложила на пищевую пленку. Для начинки соединила сыр с укропом, хорошо перемешала и равномерно распределила массу по остывшему коржу. Свернула в рулет и убрала в холодильник на три часа для пропитки.(Лучше это делать вечером). Приятного аппетита! P.S. Яиц 4 шт.

хлеб в хлебопечке
Опубликовано 09.01.2024
К
224
Б
5.7
Ж
4.7
У
37.0
198 мин.
0 0 50
(Автор: ольга)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1130
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности