Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Банановые оладьи: рецепт

Банановые оладьи Банановые оладьи+"_1"
Фактический вес: 343 г
Процент потерь по массе: 27 %
Калории
693
Белки
25.5
Жиры
13.1
Углеводы
110.9
На 100 г
Калории
202.0
Белки
7.4
Жиры
3.8
Углеводы
32.3
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 02.04.2020
печать
в избранное
создать
20 мин.
порций: 12
просм.: 653

Ингредиенты

Банан 200 граммов г
МОЛОКО 3.2 100 граммов г
Яйцо 1 штука шт.

Порционность

штука (29 г), порций: 12
Калории
58.6
Белки
2.2
Жиры
1.1
Углеводы
9.4

Описание

Переспелые бананы размять в кашицу, добавить яйцо,подсластитель,ванилин, разрыхлитель и муку. Жарить на сухой раскаленной сковороде как обычные оладьи.

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: выпечка десерты диетический низкокалорийный
  • прием пищи: завтрак ланч перекус
  • состав: банан мука мука пшеничная
  • способ приготовления: без масла в скороварке жареное жарка жарка на сухой сковороде
  • вид кухни: домашняя моя русская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности