Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Булгур с красным филе курицы: рецепт

Булгур с красным филе курицы
Фактический вес: 1450 г
Процент потерь по массе: -20 %
Калории
2082
Белки
181.8
Жиры
46.0
Углеводы
235.3
На 100 г
Калории
143.6
Белки
12.5
Жиры
3.2
Углеводы
16.2
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 3
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 16.04.2019
печать
в избранное
создать
порций: 14
просм.: 1515

Ингредиенты

красное филе курицы 700 граммов г
лук 45 граммов г
Морковь 40 граммов г
Булгур 400 граммов г

Описание

Жарим филе, добавляем лук, морковку - все жарим. Добавляем булгур и воду - варим.

Теги

  • категория: Крупы и злаки
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности