Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Венские вафли с сыром, вкус как лепешка с сыром, хачапури

Венские вафли с сыром, вкус как лепешка с сыром, хачапури: рецепт

Венские вафли с сыром, вкус как лепешка с сыром, хачапури
Фактический вес: 352 г
Процент потерь по массе: 31 %
Калории
648
Белки
38.3
Жиры
24.7
Углеводы
70.4
На 100 г
Калории
184.1
Белки
10.9
Жиры
7.0
Углеводы
20.0
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 5
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 19.08.2017
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 7
просм.: 5575

Ингредиенты

Овсяная каша 100 граммов г
Яйцо 60 граммов г
Кефир 1% 150 граммов г
Вода 150 граммов г
Моцарелла 50 граммов г

Порционность

порция (50 г), порций: 7
Калории
92.1
Белки
5.4
Жиры
3.5
Углеводы
10.0

Описание

овсянку перемолоть в муку, сыр на терке, в кефир добавить чуть соды. Все ингридиенты с рецепта смешать миксером, можно ложкой. Запекать в вафельнице.

Теги

  • категория: Блины
  • прием пищи: завтрак
  • состав: овсянка сыр яйцо

Венские вафли с сыром, вкус как лепешка с сыром, хачапури: инструкция по приготовлению

1
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности