Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Запеканка с изюмом 2%: рецепт

Запеканка с изюмом 2%
Фактический вес: 500 г
Процент потерь по массе: 13 %
Калории
726
Белки
61.3
Жиры
34.6
Углеводы
42.3
На 100 г
Калории
145.2
Белки
12.3
Жиры
6.9
Углеводы
8.5
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 1
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 25.08.2018
печать
в избранное
создать
30 мин.
порций: 5
просм.: 483

Ингредиенты

Яйцо сырое 150 граммов г
творог 2% 360 граммов г
Изюм 50 граммов г
Мед 10 граммов г
Корица 5 граммов г

Описание

Яйца взбить с творогом, добавить размягченный изюм ( предварительно залить кипятком на 5 мин) добавить 1 ч.л. меда. перемешать, вылить в силиконовую форму. посыпать корицей и запекать в духовке при 180 30-35 минут. Дать остыть, переложить на тарелку - кушать!

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: выпечка
  • прием пищи: завтрак ланч перекус
  • состав: изюм корица мед творог яйцо
  • способ приготовления: без масла в духовке запекание
  • вид кухни: моя русская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности