Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Котлета из куриного филе на пар: рецепт

Котлета из куриного филе на пар
Фактический вес: 346 г
Процент потерь по массе: 31 %
Калории
441
Белки
86.6
Жиры
5.7
Углеводы
10.9
На 100 г
Калории
127.4
Белки
25.0
Жиры
1.6
Углеводы
3.1
5 из 5 (голосов: 1) | использован: 119
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 24.02.2017
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 3
просм.: 1663

Ингредиенты

Грудка куриная филе 400 граммов г
Лук репчатый 100 граммов г

Теги

  • категория: Мясо, птица и мясные продукты
  • тип блюда: второе
  • прием пищи: обед
  • состав: куриное филе лук специи
  • способ приготовления: пароварка
  • вид кухни: русская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности