Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Котлетки из горбуши: рецепт

Котлетки из горбуши
Фактический вес: 238 г
Процент потерь по массе: 15 %
Калории
414
Белки
51.6
Жиры
14.5
Углеводы
20.0
На 100 г
Калории
174.0
Белки
21.7
Жиры
6.1
Углеводы
8.4
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 31.01.2021
печать
в избранное
создать
порций: 2
просм.: 261

Ингредиенты

Горбуша с/м стейки 200 граммов г
Мягкий творог 55 граммов г

Теги

  • категория: Рыба и морепродукты
  • тип блюда: белковый второе
  • прием пищи: обед ужин
  • состав: специи творог
  • способ приготовления: жарка на сухой сковороде
  • вид кухни: моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности