Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Котлеты диетические: рецепт

Котлеты диетические
Фактический вес: 634 г
Процент потерь по массе: 25 %
Калории
739
Белки
91.6
Жиры
30.3
Углеводы
24.9
На 100 г
Калории
116.6
Белки
14.4
Жиры
4.8
Углеводы
3.9
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 596
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 02.05.2017
печать
в избранное
создать
25 мин.
порций: 6
просм.: 1046

Ингредиенты

Телятина 400 граммов г
Яйцо сырое 120 граммов г
Лук репка 300 граммов г
Перец 5 граммов г

Описание

Все ингредиенты перемолоть в блендере. Тушить на небольшом огне с добавлением растительного масла- не более 10 грамм.

Теги

  • категория: Мясо, птица и мясные продукты
  • тип блюда: второе
  • прием пищи: ужин
  • состав: лук фарш из телятины яйцо
  • способ приготовления: тушение
  • вид кухни: моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности