Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Котлеты дюкан: рецепт

Котлеты дюкан
Фактический вес: 525 г
Процент потерь по массе: 35 %
Калории
992
Белки
122.8
Жиры
44.7
Углеводы
24.7
На 100 г
Калории
189.0
Белки
23.4
Жиры
8.5
Углеводы
4.7
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 10
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 21.03.2018
печать
в избранное
создать
35 мин.
порций: 6
просм.: 998

Ингредиенты

Говядина лопатка 600 граммов г
Лук репчатый 120 граммов г
Чеснок 15 граммов г
Отруби овсяные 15 граммов г
Яйцо куриное 1 штука шт.

Порционность

штука (90 г), порций: 6
Калории
170.1
Белки
21.1
Жиры
7.7
Углеводы
4.2

Теги

  • категория: Мясо, птица и мясные продукты
  • тип блюда: белковый горячие блюда диетический
  • прием пищи: завтрак обед ужин
  • состав: говядина лук отруби чеснок яйцо
  • способ приготовления: без масла запекание тушение
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности