Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Легкий салатик: рецепт

Легкий салатик
Фактический вес: 510 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
233
Белки
12.0
Жиры
10.7
Углеводы
21.9
На 100 г
Калории
45.7
Белки
2.4
Жиры
2.1
Углеводы
4.3
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 08.01.2018
печать
в избранное
создать
10 мин.
порций: 2
просм.: 1338

Ингредиенты

Свежий огурец 100 граммов г
Свежий огурец 100 граммов г
Огурец соленый 100 граммов г
Зеленый горошек 200 граммов г

Порционность

порция (200 г), порций: 2
Калории
91.5
Белки
4.7
Жиры
4.2
Углеводы
8.6

Описание

Все компоненты порезать мелким кубиком, добавить зеленый горошек и масло, солить не надо!

Теги

  • категория: Салаты
  • прием пищи: обед ужин
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности