Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Ленивые голубцы из капусты без риса

Ленивые голубцы из капусты без риса: рецепт

Ленивые голубцы из капусты без риса
Фактический вес: 757 г
Процент потерь по массе: 35 %
Калории
1046
Белки
115.7
Жиры
53.4
Углеводы
32.3
На 100 г
Калории
138.1
Белки
15.3
Жиры
7.1
Углеводы
4.3
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 03.04.2021
печать
в избранное
создать
порций: 7
просм.: 557

Ингредиенты

Фарш нежный 475 граммов г
яйца 50 граммов г
Капуста молодая 200 граммов г
Паприка 5 граммов г
Греческий йогурт 2 % 145 граммов г

Описание

Соль и специи по вкусу. Смешать фарш, капусту, специи и яйцо. Сформировать шарики и отправить в духовку на 5-7 минут. Для соуса смешать йогурт, томаты, специи, залить голубцы. Тушить в духовке 30 минут при 180 градусах.

Теги

  • категория: Мясо, птица и мясные продукты
  • тип блюда: белковый второе
  • прием пищи: обед ужин
  • состав: капуста специи томаты яйцо
  • способ приготовления: в духовке тушение
  • вид кухни: моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности