Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Минтай в сметанном соусе: рецепт

Минтай в сметанном соусе
Фактический вес: 770 г
Процент потерь по массе: 23 %
Калории
796
Белки
118.3
Жиры
25.1
Углеводы
15.2
На 100 г
Калории
103.4
Белки
15.4
Жиры
3.3
Углеводы
2.0
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 93
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 08.12.2016
печать
в избранное
создать
порций: 7
просм.: 2292

Ингредиенты

Минтай 700 граммов г
Лук репка 50 граммов г
Морковь 50 граммов г
Сметана 10% 200 граммов г

Описание

Минтай, лук и морковь тушить 5 минут, добавить соль по вкусу, сметану, тушить 15-20 минут

Теги

  • категория: Рыба и морепродукты
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности