Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Минтай с морковкой тушеный: рецепт

Минтай с морковкой тушеный
Фактический вес: 1400 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
776
Белки
149.0
Жиры
6.5
Углеводы
30.4
На 100 г
Калории
55.4
Белки
10.6
Жиры
0.5
Углеводы
2.2
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 45
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 11.01.2017
печать
в избранное
создать
порций: 4
просм.: 1306

Ингредиенты

Минтай 1000 граммов г
Морковь 200 граммов г
Лук репчатый 200 граммов г

Порционность

порция (300 г), порций: 4
Калории
166.3
Белки
31.9
Жиры
1.4
Углеводы
6.5

Теги

  • категория: Рыба и морепродукты
  • тип блюда: второе горячие блюда низкокалорийный
  • прием пищи: завтрак ланч обед полдник праздник ужин
  • состав: лук морковь минтай
  • способ приготовления: тушение
  • вид кухни: домашняя еврейская европейская моя русская украинская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности