Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Низкокалорийная творожная запеканка

Низкокалорийная творожная запеканка: рецепт

Низкокалорийная творожная запеканка
Фактический вес: 1121 г
Процент потерь по массе: 5 %
Калории
1867
Белки
161.8
Жиры
100.4
Углеводы
72.5
На 100 г
Калории
166.5
Белки
14.4
Жиры
9.0
Углеводы
6.5
5 из 5 (голосов: 3) | использован: 8
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 08.11.2016
печать
в избранное
создать
порций: 18
просм.: 1685

Ингредиенты

Творог 9% 850 граммов г
Яйцо 3 штуки шт.
Молоко 120 граммов г
Сахарный песок 40 граммов г

Порционность

порция (62 г), порций: 18
Калории
103.3
Белки
8.9
Жиры
5.6
Углеводы
4.0

Описание

Можно сделать и сырнички

Теги

  • категория: Десерты
  • тип блюда: десерты диетический пирог
  • прием пищи: завтрак ланч обед
  • состав: молоко творог
  • способ приготовления: в духовке
  • вид кухни: домашняя моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности