Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Овощное рагу: рецепт

Овощное рагу
Фактический вес: 1902 г
Процент потерь по массе: 9 %
Калории
640
Белки
20.0
Жиры
12.1
Углеводы
112.7
На 100 г
Калории
33.6
Белки
1.1
Жиры
0.6
Углеводы
5.9
5 из 5 (голосов: 1) | использован: 313
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 10.01.2018
печать
в избранное
создать
порций: 19
просм.: 4433

Ингредиенты

Кабачок 535 граммов г
Баклажан 420 граммов г
Лук репчатый 426 граммов г
Морковь сырая 137 граммов г
Помидор свежий 362 грамма г
Оливковое масло 2 чайные ложки ч.л.
Вода 200 граммов г

Теги

  • категория: Овощи и зелень
  • тип блюда: второе гарнир горячие блюда диетический низкокалорийный
  • прием пищи: обед ужин
  • состав: кабачок лук масло оливковое морковь овощи помидор помидоры помидоры черри
  • способ приготовления: в духовке запекание тушение
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности