Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Овсянка с йогуртом: рецепт

Овсянка с йогуртом
Фактический вес: 292 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
297
Белки
12.8
Жиры
5.6
Углеводы
48.4
На 100 г
Калории
101.7
Белки
4.4
Жиры
1.9
Углеводы
16.6
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 2
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 13.01.2018
печать
в избранное
создать
5 мин.
порций: 3
просм.: 772

Ингредиенты

Овсянка 54 грамма г
Мёд 17 граммов г
Йогурт 1% 221 грамм г

Теги

  • категория: Крупы и злаки
  • тип блюда: каша
  • прием пищи: завтрак
  • состав: йогурт мед овсянка
  • способ приготовления: смешивание
  • вид кухни: домашняя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности