Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Овсяноблин на кефире: рецепт

Овсяноблин на кефире
Фактический вес: 115 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
223
Белки
12.1
Жиры
8.3
Углеводы
25.1
На 100 г
Калории
193.5
Белки
10.5
Жиры
7.2
Углеводы
21.8
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 04.04.2021
печать
в избранное
создать
порций: 1
просм.: 651

Ингредиенты

Яйцо 45 граммов г
Кефир 1% 30 граммов г

Теги

  • категория: Блины
  • тип блюда: выпечка
  • прием пищи: завтрак ланч перекус полдник
  • состав: кефир овсянка яйцо
  • способ приготовления: жарка на сухой сковороде
  • вид кухни: моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности