Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Овсяноблин: рецепт

Овсяноблин
Вес ингредиентов: 132 г
Калории
227
Белки
12.4
Жиры
8.2
Углеводы
25.9
На 100 г
Калории
171.8
Белки
9.4
Жиры
6.2
Углеводы
19.6
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 13
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 06.08.2019
печать
в избранное
создать
порций: 1
просм.: 280

Ингредиенты

Крупа овсяная 40 граммов г
Яйцо сырое 55 граммов г
Молоко цельное 37 граммов г

Описание

3 ст.л. овсянки, 1 яйцо, 2 ст.л. молока смешать, пожарить без масла

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: белковый
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности