Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Омлет с помидором и зеленью: рецепт

Омлет с помидором и зеленью
Фактический вес: 164 г
Процент потерь по массе: 9 %
Калории
160
Белки
12.5
Жиры
9.3
Углеводы
5.7
На 100 г
Калории
97.3
Белки
7.6
Жиры
5.7
Углеводы
3.5
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 7
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 10.02.2019
печать
в избранное
создать
порций: 1
просм.: 456

Ингредиенты

Яйцо 57 граммов г
Помидор 30 граммов г
Молоко 1% 30 граммов г
Белок яйца 30 граммов г
Петрушка зелень 30 граммов г

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • прием пищи: завтрак
  • состав: помидор яйцо
  • способ приготовления: жарка
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности