Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Омлет: рецепт

Омлет
Фактический вес: 160 г
Процент потерь по массе: 20 %
Калории
217
Белки
16.3
Жиры
13.8
Углеводы
7.0
На 100 г
Калории
135.8
Белки
10.2
Жиры
8.6
Углеводы
4.4
5 из 5 (голосов: 3) | использован: 1530
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 24.11.2016
печать
в избранное
создать
25 мин.
порций: 1
просм.: 3406

Ингредиенты

Куриные яйца 100 граммов г
Молоко 100 граммов г

Порционность

порция (100 г), порций: 1
Калории
135.8
Белки
10.2
Жиры
8.6
Углеводы
4.4

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: горячие блюда
  • прием пищи: завтрак
  • состав: молоко
  • вид кухни: домашняя моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности